Хората обикновено посягат към антибиотиците, за да третират появила се в организма инфекция, но това надали е най-добрият метод. Природата ни е предоставила толкова много естествени средства за борба с бактерии, паразити, вируси и инфекциите, причинени от тях. Тук ви предлагаме една комбинация от лековити растения – мощен противовъзпалителен тоник. Той съдържа само натурални и [...] More →
-
Мощен тоник с хрян, джинджифил и чесън бори всички инфекции
-
Хумус със зелен грах и чесън
Зелено, леко, прясно и засищащо – това са ключовите думи за рецептата, която ви предлагаме. Хумус с пресен грах и чесън. Как ви звучи? Можете да си го намажете върху препечена филийка или просто да го използвате като допълнение към картофки например. Грахът съдържа високи нива на антиоксиданти, спомага за регулиране на кръвната захар, изобилства [...] More → -
Вкусни и полезни ядкови масла с по три съставки
Предлагаме ви три лесни за приготвяне и невероятно вкусни рецепти за ядкови масла, които можете да си намажете на филийка, да добавите към мюсли или виновно да си похапвате с лъжицата от буркана. “Препечено” кокосово масло За него са ви необходими: 3 ч.ч. кокосови стърготини 1 ч.л. натурална ванилия на прах щипка сол (морска [...] More → -
Преди отново да си купите хляб, опитайте тази рецепта
Много хора престават да се хранят с хляб поради различни причини – с цел отслабване, детоксикация, алергия или непоносимост към глутен и т.н. Днес все по-малко можем да бъдем сигурни в качеството на хляба, зърнените и тестените изделия. Затова ви предлагаме една рецепта, която ще задоволи апетита ви и няма да натовари организма ви. Необходими [...] More → -
Сурови веган бисквитки „Орео”
Повечето хора си мислят, че никога не може да се намери алтернатива на захарните вкусотии, които се предлагат в изобилие в сладкарници и магазини. Че за да се приготви нещо вкусно, е необходимо много време, продукти и в крайна сметка не си струва занимаването. Това обаче съвсем не е така – ако днес инвестираме в [...] More → -
Веган сладки с тиква за Хелоуин
Макар че Хелоуин не е празник от нашите земи, вече се празнува от мнозина. Предлагаме ви една чудесна рецепта за тиквени сладки, които можете да си приготвяте, докато трае сезонът на тиквата. Време за приготвяне – 30 минути Необходими съставки: ½ чаша бяло брашно ½ чаша брашно от спелта ½ ч.л. бакпулвер ½ чаша кокосова [...] More → -
Топло смути с джинджифил и круша
Топло смути? Навярно комбинацията от тези две думи ви звучи странно, но ние ви предлагаме точно това. Зимен вариант на освежаваща напитка, който ще подсили имунитета ви, ще подобри метаболизма ви, ще снабди тялото ви с енергия и съдържа само растителни продукти. Необходими са ви: 1 круша, нарязана на малки парчета 1 парче корен джинджифил [...] More → -
Шест топли напитки за силен имунитет
С наближаващото застудяване все по-често се оглеждаме за топло одеяло, пуловер или чаша чай. Друго си е да се загърне човек под топла завивка, да се сгрее с топла напитка. Тук ви предлагаме няколко рецепти на напитки, с които зимата ще ви се стори по-блага и приятна. Те не само ще загреят костите ви, но [...] More → -
Невероятен шейк със суперхрани намалява високото кръвно налягане и подобрява настроението
Да, понякога шоколадът ни е просто необходим. Думата какао означава “храна на боговете” и с многото ползи, които получаваме от суровото какао действително можем да се убедим, че това е вярно. Какаото действа добре при високо кръвно налягане. Теоброминът, който се съдържа в него, увеличава производството на урина. Поради диуретичния си ефект какаото се оказва [...] More → -
Три лечебни, ароматни и вкусни смеси с подправки
Знаете ли, че съдържанието на антиоксиданти в подправките е толкова голямо, че без съмнение те могат да се конкурират с много от познатите ни медикаменти. Ако все още се въздържате да употребявате повечко билки и подправки в гозбите си, сега е моментът да си направите 3 чудесни смеси, които са истинска наслада за сетивата ви [...] More → -
Вкусна супа с кокосово мляко и морков за дъждовните есенни дни
Супата, която ви предлагаме, се приготвя само за 30 мин, пълна е с полезни мазнини и витамин А и е прекрасен лек за простуда. Кокосовото мляко, което се приготвя от вътрешността на кокосовия орех и вода, съдържа лауринова, каприлова киселина, ценни мазнини и е с изразено антибактериално и противовъзпалително действие. Една порция или средноголям морков [...] More → -
Лимонова наслада за вкусовите рецептори
Ако сте любители на лимона и обичате лимонена вода, линонада, лимонов сок, въобще лимоновия аромат и вкус, то тази рецепта е за вас. Лимоновите сладки, които ви предлагаме да си приготвите, са с малко и достъпни съставки, съдържат естествени аромати, оцветители, подсладители и полезни мазнини. Те ще задоволят глада ви за сладко, а освен това [...] More →
