• Непослушното дете

    От време на време повечето деца отказват да се подчиняват на желанията на родителите си. Това е част от израстването и тестването на родителските напътствия и очаквания. Това е единственият начин децата да научат и открият собствената си същност, да изразят своят индивидуалност и да постигнат усещане за автономия. Докато разперват независимите си криле и [...] More  →
  • Защо лелите са важни колкото майките

    Не е изненада, че наличието на положителен женски модел е изключително важно за младите момичета. Това е особено вярно в настоящия свят на социални медии, тормоз, стрес и постоянно променящите се „норми“ за жените. Влиянието, което една  подкрепяща, закачлива и грижовна жена може да има върху младото момиче е удивително. Лелята е съвършената смесица между [...] More  →
  • Насладете се на лятото с децата си: ето няколко идеи как

    Лятото е време за почивка. Освободете се от стреса и напрежението и заделете време за забавления с най-близките. Възползвайте се от дългите летни дни като изследвате природата (не забравяйте слънцезащитния крем). Ето няколко идеи как: Наблюдавайте птици – снимайте и отбелязвайте това, което виждате. Използвайте приложение или определител, за да разпознаете различните видове. Отгледайте пресни [...] More  →
  • Облекчава ли кехлибаренoто герданче растежа на зъбите?

    Често кехлибарените нанизи се носят около врата или като гривнички от деца на които им пробиват зъбките. Привърженици твърдят, че кехлибареното герданче стимулира щитовидната жлеза (и слюноотделянето) и подобрява способността на имунната система да намалява възпалението на ушите, гърлото, стомаха и дихателната система. Според д-р Тиераона Лоу Дог, световно признат експерт в областта на интегративната [...] More  →
  • Как да свалим температурата при децата с натурални средства?

    Днес в аптечната мрежа се предлгат много и различни лекарствени средства за понижаване на телесната температура, но въпреки това много родители търсят алтернативни натурални средства за справяне с високата температура. Кои са те? Компреси с оцет Този метод има бързо и ефективно действие. Смесете вода и оцет в съотношение 2:1. Използвайте памучни кърпи или парчета [...] More  →
  • Здравословно хранене, достатъчно сън и игри на открито укрепват детската имунна система

    Кашлица, течащ нос, температура, чревни инфекции, повтарящи се настинки - най-силно предразположени към тях са децата, поради близките и многобройните им контакти с други деца в детската градина или в училище. Имунната система на малките деца е недоразвита, което ги прави по-податливи към вирусни инфекции и те по-често боледуват. Съществуват ефективни и доказали се през годините [...] More  →
  • 8 признака на глутенова непоносимост

    Глутенът е растителен протеин, съдържащ се в пшеницата, ечемика, ръжта и други зърнени култури. Вероятно сте забелязали, че в магазините има специално отделено място за храни с надпис ‘'без глутен’’. Това е така, защото Световната здравна статистика сочи, че всеки 1 от 100 души има непоносимост към глутена, а това е причина за много заболявания. [...] More  →
  • Имуностимулиращи храни, които да включите в зимното меню на детето си

    Зимният сезон буквално чука на вратата и това е изпитание за всеки родител, който си представя дин непрекъснат цикъл от настинка, грип, инфекции, породени от контакта между децата в училища, детски градини и пр. Една от най-важните предпоставки за избягване на подобни явления е здравословната диета и включването на определени полезни храни в ежедневното меню [...] More  →
  • Здравословни съвети за заети майки

    Майките винаги са заети и често пренебрегват личните си нужди и режим. Това в пълна степен важи за храненето – и като качество и количество, и като честота. Обикновено това води до нарушен метаболизъм и с времето, понякога за кратко, се натрупват излишни килограми. Вместо да се борите с изтощителни и непосилни диети, прочетете тези [...] More  →
  • Бременност по вегански

    По време на бременността всяка жена трябва да се храни разнообразно и балансирано, включвайки в менюто си всички необходими хранителни вещества, за да може да е силна, а бебето да расте здраво. Ако спазвате вегетариански или веган режим на хранене може да продължите да се храните по обичайния за вас начин и по време на [...] More  →
  • Да подсилим детския имунитет с имуностимуланти от природата

    Естествените имуностимуланти безспорно са доказали ползата си за здравето на децата. Особено голяма роля те имат в периода, когато децата тръгват на училище, детска ясла или градина - в началото на есенно-зимния период Затворените помещения с много на брой деца често се превръщат в инкубатори на вируси. В този преходен момент, в който децата сменят [...] More  →
  • Полезни напитки за децата в летните жеги

    Въпросът за хидратацията е много важен през горещите летни дни, когато децата играят и тичат на открито, изпотяват се и организмът им губи много течности. С какво да утоляваме жаждата им? Вода Водата е изключително важна за поддържането на телесната температура, обмяната на веществата и транспортирането на всички съединения в организма. Тя може да бъде [...] More  →
Updating…
  • Нямате артикули в количката.