Жабуренето с масла се използва от древността, а всяко нещо, което е удържало толкова дълго във времето, заслужава да му се обърне внимание. Като при повечето народни рецепти, и тук науката твърди, че ползите от жабуренето са дълбоко преекспонирани, но нашият съвет е да опитате и сами да прецените кое е вярно. Използвайте чисти, органични, [...] More →
-
Жабуренето с олио ни прави по-млади и премахва токсините
-
Подхранете кожата си с домашноприготвен серум
Ясно е, че хората днес предпочитат да залагат на готови продукти – било то за хранене или грижа за себе си, но те много често съдържат откровено вредни вещества. Предлагаме ви да си приготвите серум от масла за старееща кожа, който ще направи лицето ви жизнено и свежо, а кожата ще бъде дълбоко подхранена и [...] More → -
Кои вещества ни помагат да се справим със стреса?
Епохата, в която живеем е наситена с много напрежение, динамика, гонене на срокове и следване на натоварен график. Стресът се е превърнал в нашия най-добър приятел, с който прекарваме целия си ден. Неминуемо това няма как да не се отрази на организма. Да се освободим от напрежението не е трудно – може да си пуснем [...] More → -
Десет съвета при слънчево изгаряне
Още ви се струва неактуално, но само след няколко месеца ще се ровите из нета да търсите тези съвети. Едно от най-омразните неща е да отидете на плажа, за да се насладите на хубавия слънчев ден, морския бриз и прозрачната вода и да се върнете оттам почервенели като забравен в тигана омар. Въпреки предупрежденията от [...] More → -
Превърнете водата си в еликсир
Няма по-добра напитка за тялото от водата. В крайна сметка животът е произлязъл от вода и именно водата ни прави живи и изпълнени съз здраве и сила. Но знаете ли как можете да обогатите водата си и да я превърнете в енергийна бомба само с няколко съставки, които се срещат във всяко домакинство? Представяме ви [...] More → -
Домашна грижа за зъбите
Натурална вода за уста Тази рецепта включва натурални етерични масла, които почистват зъбите и устата и освежават дъха. Маслото от чаено дърво убива микробите, а ментовото масло успокоява и оставя усещане за свежест. Време за приготвяне: 1 минута Количество: за 30 пъти Съставки: 5 капки етерично масло от мента 5 капки масло от чаено дърво [...] More → -
Селенът най-важният елемент
Селенът предствавлява микроминерал, който се намира в почвата, в определени храни, а в малки количества присъства и във водата. Селенът притежава важни биологични и биохимични функции в живите организми поради уникалните си антиоксидантни качества и способността си да регулира метаболизма на щитовидната жлеза. Няма витамини, флавоноиди и коензими, които биха могли да го заменят. Селенът [...] More → -
Най-лесният начин да преодолеем стреса – точката шен мен
Ето как да се отървете от стреса с една съвсем проста техника. С оглед на това, че продължителното излагане на стрес може да предизвика сериозни здравословни проблеми, не е лошо да се опита. Не губите абсолютно нищо. Причините и последствията от стреса са различни при различните хора. Обикновено стресът е придружен от вътрешено безпокойство и [...] More → -
Здравословни приложения на активния въглен, за които дори не подозирате
Активният въглен е фин черен прах без вкус и мирис, който се счита за едно от най-ефективните терапевтични средства при натравяне. Той намалява отровните вещества в организма до 60 процента, като абсорбира химикалите в себе си. Но повечето свеждат функциите му само да това негово качество. Ето още няколко важни приложения на активния въглен, за [...] More → -
Как да си приготвим слънцезащитен лосион и спрей за след изгаряне от слънце?
Конвенционалните козметични продукти са пълни с токсини и химикали, особено когато става въпрос за предпазване от слънце и третиране на слънчево изгаряне. Ето как да си приготвите слънцезащитни продукти и да се насладите на здрава, мека и хидратирана кожа. Слънцезащитен лосион Време за приготвяне: 20 мин Количество за нанасяне: за около 10-15 пъти [...] More → -
Зеленият чай е първи враг на раковите заболявания
Ако не сте чували за връзката между зеления чай и намаляване на риска от рак, сега е моментът да го сторите. Изследователи от различни центрове и университети неведнъж ни демонстрираха, че зеленият чай притежава противоракови качества. Резултатите от новото проучването, проведено от Центъра за изследване на зравето на жените в Шанхай, бяха първо оповестени от [...] More → -
Годжи бери – изворът на младостта
Годжи Бери или лиций, тези характерни за Южна Азия червени плодчета придобиват все по-голяма популярност у нас, макар че по цял свят са ценени като „царя сред горските плодове“ и дори като „изворът на младостта“. Почитта към годжи бери не е случайна, предвид факта, че съдържат почти всички полезни за тялото елементи и вещества. Препоръчителното [...] More →
