Човешкият растежен хормон (human growth hormone), известен още като HGH, е хормон, произвеждан и секретиран от хипофизната жлеза в мозъка, който се отделя в кръвта. Той има ключова роля за детския растеж и правилното развитие на тялото. Растежният хормон оказва жизненоважно значение за растежа и здравето на костите, мускулите и органите, регенерацията на клетките и [...] More →
-
Връзката между витамин D и хормона на растежа
-
Какво е дизурия и как да се справим с нея по естествен начин?
Какво представлява дизурията? Дизурия е медицински термин, който се използва за означаване на болката и дискомфорта, изпитвани по време на уриниране. Този проблем се среща и при двата пола, но по-често при жените. В повечето случаи болезненото уриниране е причинено от някаква инфекция, като инфекция на пикочните пътища или полово предавани болести, но може да [...] More → -
Според новаторско проучване, паник атаките са свързани с хранителни дефицити
Тревожността се е превърнала в неизбежен и редовен спътник в напрегнатото ни ежедневие. Тя представлява нормална емоция и естествена реакция на организма, чиято цел е защита. Интензивната и проявяваща се за дълъг период от време тревожност обаче представлява емоционално, тревожно разстройство, което може да повлияе върху качеството на живот и отношенията между хората. Установено е, [...] More → -
Проучване установи, че над 80% от пациентите с COVID-19 имат дефицит на витамин D
Настоящата пандемична обстановка кара специалистите да търсят начини за предпазване и лечение на коронавирус COVID-19. Все повече изследвания откриват връзка между нивата на витамин D в организма и коронавирус COVID-19, което кара специалистите да смятат, че “слънчевият витамин” може да бъде полезен и ефикасен в борбата срещу вируса. Витамин D не е обикновен витамин, а [...] More → -
Здравословните ползи от консумацията на целина
Целината (Apium graveolens) е зеленчук, богат на антиоксиданти, ензими, фибри, витамини и минерали. В миналото тя се е използвала като естествено, спомагащо прочистването и предотвратяващо заболявания средство. Най-често се консумират стръковете на целината, но зелените листа и семената също са годни за консумация, и са изключително полезни. Листата например могат да се използват в кулинарията, [...] More → -
Коронавирусът потиска вродения имунитет в червата
Молекулярни биолози, ръководени от Меган Щанифър от университета в Хайделберг, разкриха, че коронавирусът SARS-CoV-2 потиска вродения имунитет в червата. Техните експерименти показват, че когато коронавирусът попадне в чревните клетки блокира дейността на гените, свързани с вродения имунитет и производството на интерферони - антивирусни протеинови молекули. Резултатите от направените от тях експерименти, са публикувани в електронната [...] More → -
За силна имунна система – пробиотици
Една от най-важните теми винаги е била темата за нашето здраве - как да се предпазим от заболявания и как да укрепим естествения щит на тялото, нашата имунна система. Днес, когато броят на заразените с коронавирус COVID-19 в световен мащаб ежедневно нараства, тази тема все повече се обсъжда. Още повече, че към момента не е [...] More → -
Гинко билоба – защита срещу глаукома
Публикация в списание Journal of Medicinal Food съобщава, че корейски учени, изучавайки лечебните свойства на растението гинко билоба, са установили, че то има невропротективна активност, влияе положително върху оксидативния стрес и нарушената циркулация на кръвта в ретината. Листата на гинко билоба са били използвани в народната медицина в продължение на стотици години за лечение на [...] More → -
Вкусна и здравословна супа с цвекло
В студените дни няма нищо по-хубаво и носещо приятна наслада от купа с топла супа. Предлагаме рецепта за веган супа, която се приготвя лесно и е много вкусна. Една порция от тази супа съдържа: 123 калории 20,48 гр. въглехидрати 5,07 гр. протеини 3,3 гр. мазнини 577,0 мг. калий 567,0 мг. натрий 39,0 мг. магнезий 108,0 [...] More → -
Предимства на фитотерапията
Последните статистически проучвания показват, че доста висок процент от лекуващите се с медикаменти пациенти, получават сериозни нежелани лекарствени реакции, а по някога се достига и до фатален край. Поради тази причина фитотерапията, използването на билкови лекарства и растителни молекули за лечение набира все по-голяма популярност. Все по-често фармацевтичните продукти не са първи избор на лечение. [...] More → -
Домашноприготвен сироп против кашлица
Кашлицата е естествен защитен механизъм на организма, чиято цел е прочистване на дихателните пътища от секрети, чужди частици и микроби. Сама по себе си не е болест, но може да бъде симптом на заболяване и консултацията с лекар е препоръчителна. Средствата против кашлица, предлагани в аптечната мрежа са най-разнообразни. Предлагаме рецепта за домашноприготвен сироп против [...] More → -
Защо да пием вода с джинджифил всеки ден?
Джинджифилът има остър, леко парлив вкус и характерен аромат. Съдържа редица витамини, минерали, етерични масла и биоактивни съединения. Основната му активна съставка е джинджеролът, който има силно антиоксидантно и противовъзпалително действие. Най-лесният начин да се възползвате от многобройните му здравословни ползи е като нарежете или настържете парченце джинджифил и го добавите в чаша вода. Ето [...] More →
