Марлене Дитрих е открила начин да поддържа кожата на лицето си опъната много преди ерата на пластичната хирургия, ботокса и модерната козметика. По време на снимки известната актриса и певица карала гримьорите да опъват силно назад косата й и да я прикрепят с фиби. Тайната на ослепителната й кожа обаче се дължи на факта, че [...] More →
-
Тайната на магическия еликсир за сияйна и млада кожа на Марлене Дитрих
-
Само две съставки са необходими за перфектните детокс напитки, с които да почистим бъбреците си
Черният дроб и бъбреците са естествен филтър на нашето тяло, които почистват кръвта ни от всички вредни токсини. Те са много важни органи, тъй като ни предпазват от зарази и натрупване на отрови в тялото. Ако обичате да похапвате пържени храни, храните се нездравословно, пушите, пиете алкохол, време е да се погрижите за филтрите на [...] More → -
Как да се преборим със запека с естествени средства
Запекът е неприятен проблем, който се влияе от общото ни състояние и едновременно с това се отразява негативно върху него. Често той се предизвиква от конкретни фактори – смяна на хранителния или двигателния режим, пътуване, прием на антибиотици и други лекарства, които могат да нарушат нормалната чревна флора, хормонален дисбаланс и др. Когато случаят е [...] More → -
Витаминозна вода за свежест през целия ден
Водата съставлява 60-80% от нашето тяло. Неслучайно, когато не консумираме достатъчно количество от нея, в организма ни започват да настъпват неблагоприятни промени. Ако страдате често от главоболие, отпадналост, замайване, запек или други храносмилателни смущения, е много вероятно да сте дехидратирани. Невинаги обаче на човек му се пие чиста вода. Соковете и газираните напитки не са [...] More → -
Некулинарни приложения на зехтина
При инфекции на ушите Преди да пристъпите към лечение с антибиотици или други медикаменти, капнете 1-2 капки зехтин във възпаленото ухо. Ако се комбинира с чесън, лечението е още по-ефективно. Смачкайте една скилидка чесън и я задушете с 2 с.л. зехтин на ниска температура за около 20 минути. После прецедете, оставете да изстине и капнете [...] More → -
Как да се справим бързо с пролетните настинки ?
Пролетта носи със себе си добро настроение, разходки сред природата и радост от отиващото си студено време. Но пролетта е и сезонът, в който най - често ставаме жертви на настинки, алергии и умора. През зимата липсата на достатъчно свежи плодове и зеленчуци, както и кратките часове светлина, водят до преумора и изтощаване на организма. [...] More → -
Супа с леща и червен боб регулира храносмилането и снабдява организма с белтъчини и желязо
Рецептата, която ви предлагаме, е чудесна за хора с нарушено храносмилане, запек и помага при анемия, тъй като продуктите, включени в нея, са богати растителни източници на желязо. Основната съставка е червеният или т.нар. бъбрековиден боб. Той изобилства от фибри, магнезий и фолат, които поддържат сърцето здраво и подобряват кръвообращението. Наличният в червения боб тиамин [...] More → -
Дълбокото дишане подобрява стойката и пречиства кръвта
Дишането е форма на хранене. За да функционира, тялото трябва да се храни с кислород. Доказано е, че без храна може да се преживее до 1 месец, без вода около седмица, но без кислород човешкият организъм не може да съществува дори няколко минути. Дишането е подхранващ, жизнено важен процес. Тъй като то е естествен процес [...] More → -
За какво можем да използваме динените семки
Макар и не толкова атрактивни, колкото свежата, сладка и сочна месеста част на плода, добре изпечените семки са здравословна и диетична храна, която в никакъв случай не заслужава да бъде изхвърляна. Сезонът на дините тепърва предстои, така че тази година няма да е никак лоша идея, ако заделите няколко буркана само за динени семки! Ползи [...] More → -
Топ 5 маски за лице с пчелен мед
Неведнъж сме споменавали за незаменимите качества на пчелния мед и полезното му действие върху кожата. Медът действа антибактериално и противовъзпалително, свива порите, изглажда кожата и подобрява еластичността й, помага за бързото заздравяване на рани. Предлагаме ви да опитате и някоя от тези маски за лице с мед в съчетание с други полезни продукти. При акне [...] More → -
Сладък веган канелен кускус за закуска
Сигурно се чудите с какво да разнообразите закуската си. Препечени филийки, овесена каша или мюсли, бъркани яйца, палачинки…Предлагаме ви една чудесна рецепта за сладък кускус с канела, който ще внесе свежест в деня ви и ще ви снабди с енергия. Сладкият канелен кускус е много добра алтернатива на овесените ядки, а рецептата може да се [...] More → -
Всички части на глухарчето притежават полезни свойства
Едва ли това е първият път, в който чувате за полезните качества на глухарчето. Действително всички негови части имат определени медицински свойства, затова когато го берете, най-добре използвайте нож и отстранете растението от корена. Листата са чудесни за приготвяне на салата и се комбинират чудесно с яйца и картофи. Тази салата има висока хранителна стойност [...] More →
