Ново проучване, публикувано на 5 август 2021 г. в Annals of Medicine and Surgery, доказва, че нивата на витамин D имат силна корелация с тежестта на протичането и оцеляването след Covid-19. Учени разглеждат няколко съпътстващи фактора, освен нивата на витамин D, и установяват, че „ възраст, диабет, високо кръвно налягане и тежки заболявания се свързват [...] More →
-
Нивата на витамин D са пряко свързани с това как ще преживеем COVID
-
Конопеният протеин – съвършеният растителен протеин
Знаете ли, че конопеното семе е един от най-добрите източници на растителни протеини? Ако искате да увеличите приема на протеини от природен източник, тогава конопеният протеин е идеалният избор. Той съдържа 20 аминокиселини, в това число девет, които тялото не е способно да произведе само и трябва да си набавя чрез храната. Конопеният протеин съдържа [...] More → -
Салата от киноа, кориандър, мента и червен лук
В топлите дни има моменти, в които не искаме нищо друго освен голяма купа със салата. Ето едно чудесно лятно предложение за прясна салата с киноа, кориандър, мента и червен лук. Необходими продукти: ¼ чаена лъжичка черен пипер 1 чаша пресни листа от кориандър (още известни като силантро) 2 цели лайма 2 супени лъжици мента [...] More → -
Няколко лесни начина да удължим живота си
Едва ли се събуждате с мисълта как да добавите дни към живота си, но това е по-лесно отколкото смятате. Макар все още да няма лек, който да ни поддържа вечно млади има много неща, които може да удължат живота ни. Ето някои от тях: Прекарвайте време сред природата Проучване от 2016 г. установява, че при [...] More → -
Обещаващо ново лечение за Covid-19
Цъфтящо растение, срещащо се в Северна Африка и Западна Азия може да се използва за лечение на Covid-19. Семената на черния кимион се използват от векове за традиционното лечение на множество заболявания, в това число възпаления и инфекции. Сега австралийско проучване сочи, че черният кимион може да се използва за ефективното лечение на COVID-19. „Има [...] More → -
Вълшебният бойсен
Бойсенът е хибрид между малина и къпина, има наситено лилав на цвят, с едри, цилиндрични и сочни плодове. Плодовете са изключително богати на антиоксиданти и полифеноли и са по-сладки от тези на къпината. Съдържат много важни нутриенти, в това число фибри, фолиева киселина, витамин К и витамин C. Принадлежат към семейство Rosaceae, род Rubus. Пресни [...] More → -
Ново проучване сочи, че Covid-19 може да се излекува за по-малко от 1 долар на ден
Двойно сляпо проучване (при което и участниците и провеждащите го, не се уведомяват за важните детайли от процеса, за да не бъде повлиян крайния резултат) на противопаразитно лекарство доказва, че то не само може да намали продължителността на инфекцията, но и струва по-малко от 1 долар на ден. Лекарството е инвермектин и професор Ели Шварц, [...] More → -
Оризова вода за красива коса и кожа
Когато готвите, вероятно изхвърляте водата от измития ориз. Но, колкото и да е странно, подобната на мляко течност, предлага редица ползи за красива коса и не само. Оризовата вода помага за растежа на косата и я защитава от изтъняване. Предлага и редица ползи чувствителна и застаряваща кожа. Това е доста икономичен метод за разкрасяване и [...] More → -
Смути от ябълка и лайм с джинджифил и кардамон
1 порция; време за приготвяне: 5 минути; подходящ за лятото Продукти: 1 сурова ябълка 1 щипка кардамон парче пресен джинджифил ¼ лайм щипка лимонова кора ½ чаша вода Приготвяне: Нарежете ябълката. Настържете лимоновата кора и джинджифила. Смелете кардамона с машинка за кафе. Добавете съставките в блендер. Изцедете лимоновия сок отгоре. Добавете водата и пасирайте [...] More → -
Да охладим стъпалата и краката си по естествен начин
Има много причини поради които хората не могат да спят нощем – от тревожност до хронична болка. Друга възможна причина са „горещите“ стъпала и крака, което е по-различно от синдрома на неспокойните крака (наличие на дискомфортно усещане в краката, което ви кара да ги движите). Какво означава да имате „горещи“ стъпала? Наричаме състоянието още и [...] More → -
Петолистна гиностема – за какво може да ни помогне?
Gynostemma pentaphyllum, наречена още джиаогулан, е билка която може да попаднете, ако търсите природни лекове за повишаване на енергията. През дългата си история на използване в традиционните системи на азиатската медицина тя се свръзва с младост и дълголетие. Всъщност планинският региона на Гуейджоу, откъдето произлиза растението, е изестен с големия си брой столетници. Gynostemma pentaphyllum [...] More → -
Колко пъти седмично трябва да се къпем
Въпросът колко пъти седмично трябва да се къпем набра нова популярност поради скорошен подкаст в който актьорите Мила Кунис и Аштън Кътчър споделиха своята стратегия относно баните. „Когато са мръсни – измийте ги“, казва Кътчър „Иначе няма смисъл.“ Знаменитостите споделят, че не къпят нито себе си, нито децата си всеки ден. Някои учени са съгласни [...] More →
