Синдромът на пропускливите черва (Leaky Gut Syndrome) или СПЧ е заболяване, което се характеризира с неправилно функциониране на храносмилателната система и най-вече на червата. При Синдрома на пропускливите черва т.нар. мрежа в храносмилателния тракт се поврежда, което води до уголемяване на нейните отвори и по тази причина, тя позволява свободното преминаване на неразградени хранителни частици, [...] More →
-
Топ хранителни добавки при Синдром на пропускливите черва
-
Противовъзпалителна напитка с адаптогенни гъби, куркума и канела
Напитката е богата на противовъзпалителни съединения и антиоксиданти, действа укрепващо на имунната система и оказва подкрепа на здравословното състояние. Адаптогенните гъби рейши, чага, майтаке, шийтаке и кордицепс имат силни противовъзпалителни свойства. Те са възстановяващи лечебни гъби, които помагат на тялото да се пребори с умората и да се адаптира към стреса, подобряват силата и издръжливостта, [...] More → -
Билков лосион за здрава и силна коса, помагащ срещу косопад и изтъняване на косата
Косопадът е чест козметичен и здравословен проблем, който засяга и двата пола. Причините могат да бъдат физически стрес, емоционален стрес, хормонален дисбаланс, недостиг на важни витамини и минерали в организма, алергии, наследственост, излагане на токсини, използване на неподходяща козметика и други. Борбата с косопада е трудна и всеки от нас е склонен да инвестира в [...] More → -
Маска с куркума за чиста и сияйна кожа
Куркумата се използва в Източната медицина и Аюрведа от векове, а доказаните й здравословни ползи са публикувани в над 10 000 изследвания и публикации. Тази лечебна индийска подправка има широко приложение в кулинарията, медицината и козметиката. Основната активна съставка в куркумата е съединението куркумин. Куркуминът има мощни противовъзпалителни свойства. Етеричните масла, които се съдържат в [...] More → -
Нуждаят ли се от афродизиаци родителите на малки деца?
Сексуалният живот на всяка двойка се променя още от момента, в който разберат, че ще стават родители. Шест от 10 двойки млади родители твърдят, че след раждането на децата, правят по-малко секс от обичайното за тях, а 43% от родителите с малки деца не са правили секс през последния месец. Първите месеци след раждането са [...] More → -
Що е то триклозан и опасно ли е?
Триклозанът е химично съединение, мощен широкоспектърен, антибактериален и противогъбичен химикал, който се влага в антибактериалните сапуни, пастите за зъби, други продукти за лична хигиена и дори може да бъде открит в продукти за бита, и в детските играчки. Разработен е през 1969 година като антимикробно средство за болнична употреба, а по-късно започва да се влага [...] More → -
Повече жизненост и енергия с гъбата кордицепс
Гъбата кордицепс и нейното положително въздействие върху човешкия организъм са познати на Традиционната китайска медицина от векове. Гъбата има уникален цикъл на развитие. Тя паразитира върху гъсениците на определен вид пеперуди, убива ги и след това пониква от тях със своето подобно на пръсти тяло. Гъбата кордицепс добива световна популярност през 1993 година след като [...] More → -
Домашноприготвена козметика с кокосово масло за чиста и сияйна кожа
Ароматът на кокос обикновено мислено ни пренася на някой плаж с кокосови палми или ни подсеща за насладата, която носят топящите се в устата десерти с кокос. Можем да използваме полезните качества на кокосовото масло, за да поглезим кожата и сетивата си. Кокосовото масло е уникален, естествен продукт, който ефективно се справя с различни кожни проблеми [...] More → -
Как Facebook общуването може да повлияе върху психичното ни здраве
Много изследвания откриват взаимовръзки между активното използване на Facebook общуването с повишен риск от депресия, чувство на завист, изолираност от реални социални контакти и по-ниско самочувствие. Това означава, че прекомерната употреба на социалните мрежи не влияе положително върху психичното здраве и дори може да има отрицателен ефект. Скорошно проучване установи, че след седмица без Facebook, [...] More → -
Адаптогени и билки за крепко здраве и добър тонус
Адаптогените се използват в Традиционната китайска медицина от векове. Те помагат на тялото да се адаптира и да се възстанови от ежедневния стрес, позволявайки му да намери баланс по отношение на енергията и релаксацията. Адаптогените помагат за балансиране хормоните на стреса и за преодоляване на ниските енергийни нива, поддържат имунната система, повишават издръжливостта и подпомагат [...] More → -
Интересно – бирата може да бъде полезна
Бирата или пивото, е най-старата и най-консумирана алкохолна напитка в света, и трета по популярност сред всички напитки, след водата и чая, изпреварваща дори кафето. Знаете ли обаче, че освен освежаваща, бирата може да бъде и полезна, когато се консумира в умерени количества? Полезна далеч не означава, че тази алкохолна напитка може да се консумира [...] More → -
Суперхрани срещу пролетна умора
В дните, когато непостоянното пролетно време все още ни напомня за отиващата си зима, когато природата се пробужда за живот, а нас ни се спи, чувстваме се уморени, раздразнителни, трудно се концентрираме, обикновено казваме, че ни е налегнала пролетната умора. Намалената двигателна активност, липсата на слънчева светлина и витамин D през студените месеци изтощават тялото, а [...] More →
