• За какво могат да ни послужат използваните пакетчета чай?

    Основното предназначение на торбичките с чай е да приготвим топла или студена напитка. След това те заминават в кошчето. Малко хора знаят как могат да се използват и след първата им употреба. И така, как да извлечем максимална полза от чаените пакетчета.   За кожата Студени използвани чаени пакетчена наложени върху очите и кожата около [...] More  →
  • Защо е важен магнезият и как да се справим с неговия недостиг ?

    Какво трябва да знаем за магнезия?   Преди се считаше, че магнезият играе съществена роля главно за състоянието на сърцето и костите, но се оказа, че минералът се използва от почти всеки орган и мускул в тялото. Магнезий е открит в над 200 различни човешки ензими, което го прави особено важен при процесите на детоксикация [...] More  →
  • Омекотителите за дрехи причиняват алергии

    Знаете ли, че в процеса на производство на омекотители за дрехи се използват небезопасни химикали и вещества, особено когато става въпрос за аромата. А това може да бъде опасно за малки деца. Тези омекотители са една от основните причини, поради които толкова много хора срадат от алергии. Това никак не е учудващо – необходим е [...] More  →
  • Пет неща, които щастливите хора правят всяка сутрин преди да станат

    Събуждате се сутрин и вече сте готови да рипнете и да започнете новия ден, но почакайте малко. Защо да не внесем в живота си малко повече будност различна от физическата. Предлагаме ви пет прости и лесни неща, които обаче веднъж превърнат ли се в част от ежедневието ви, ще стават мощно средство за това да [...] More  →
  • Вкусна маска за лице с овесени ядки и чиа

    По-добре не слагай върху кожата си нещо, което не можеш да изядеш. Затова ви предлагаме една прекрасна рецепта за напълно годна за ядене, дори вкусна, а и изключително подхранваща маска  за лице, която може да конкурира всяка спа процедура. Необходими са ви: ½ ч.ч. био овесени ядки 2 с.л. бадемово масло или бадемова паста (тахан) [...] More  →
  • Зеленият чай е първи враг на раковите заболявания

    Ако не сте чували за връзката между зеления чай и намаляване на риска от рак, сега е моментът да го сторите. Изследователи от различни центрове и университети неведнъж ни демонстрираха, че зеленият чай притежава противоракови качества. Резултатите от новото проучването, проведено от Центъра за изследване на зравето на жените в Шанхай, бяха първо оповестени от [...] More  →
  • Годжи бери – изворът на младостта

    Годжи Бери или лиций, тези характерни за Южна Азия червени плодчета придобиват все по-голяма популярност у нас, макар че по цял свят са ценени като „царя сред горските плодове“ и дори като „изворът на младостта“. Почитта към  годжи бери не е случайна, предвид факта, че съдържат почти всички полезни за тялото елементи и вещества. Препоръчителното [...] More  →
  • Комбинацията от бадемово мляко и зелен чай потиска апетита

    Пиенето на топъл чай е обичай, който се практикува от милиони хора по света всяка сутрин. Повечето го пият с мед или захар, а някои го предпочитат чист, а освен това има огромно разнообразие – черен, зелен, плодов, билков чай... Една от причините за популярността на чая са именно многото ползи, които ни носи той. [...] More  →
  • Пет напълно безвредни козметични рецепти с лимон

    Козметичните продукти не подлежат на същия държавен контрол, както тези от хранително-вкусовата промишленост. Това означава, че производителят сам решава до каква степен продуктите му ще са безопасни и чисти от химикали и токсини. А както знаем големият бизнес цели бързо и масово производство, което често е в разрез с безопасността и здравето на консумиращите. Ще [...] More  →
  • Лук против косопад – три ефективни метода за справяне с проблема

    Популярното мнение е, че мъжете са основна жертва на косопада, но истината е, че се среща и при немалко на брой жени. Важно е да достигнем до същината на проблема и да разберем какво се опитва да ни каже организмът ни със симптомите на косопад, с които се изправяме. Понякога е въпрос не само на [...] More  →
  • Идеи за здравословни сладости

    Кокосови енергийни бомбички Кокосът помага в борбата с килограмите и стимулира метаболизма. Ето една сладка комбинация с чиа за повече енергия. Време за приготвяне: 65 минути Количество: за 4 порции   Необходими продукти: 1 ч.ч. кокосово масло ½ ч.ч. семена от чиа 1 ч.л. ванилов екстракт 1 с.л. чист пчелен мед Смесете всички съставки в [...] More  →
  • Какво се случва с тялото ви, когато спрете да пушите?

    Всички сме наясно с вредата, която тютюнопушенето нанася на нашето тяло, но въпреки това много от пушачите изпитват трудност дори да намалят броя на изпушените цигари, камо ли да ги откажат напълно. Това е така, защото обикновено хората поставят удоволствието пред грижата за здравето, а и пушачите отказват да чуят и приемат истината за негативните [...] More  →