Vitalis Pharma
  • Промоции
  • Продукти
  • Спорт
  • Блог
  • Facebook
  • Безплатна доставка
  • Моят профил
  • 0
  • 0

С щипка кимион на ден се свалят по-лесно килограми

01 февруари, 2016
Кимионът е растение и подправка, за която са се водели битки в миналото. Готвачи в много кухни ценят високо аромата, който кимионът доставя на техните ястия. Пиперливият вкус е задължителен компонент от повечето кърита, популярни в Индия и страните от Близкия изток. Но освен, че има широка приложимост в кухнята, кимионът също така предлага редица ползи за здравето.
С кимион се отслабва по-бързо
Последното проучване на Иранския институт показа, че кимионът може да бъде изключително ефикасно средство за отслабване. След проучването, в което участвали 88 жени с наднормено тегло, учените стигат до извода, че жените от първата група, които два пъти дневно получавали кисело мляко, комбинирано с 3 гр смлян кимион, свалят килограми три пъти по-бързо в сравнение с втората група жени, които били подложени на същата диета, но без да консумират кимион.
Според данните от института в рамките на тримесечния експеримент първата група не само свалила с 50 %  повече тегло в сравнение с втората, но били наблюдавани спадове на телесните им мазнини с 15 %. Драстични били промените  в индекса на телесната маса, обиколката на талията, нивото на холестерола и тоталната маса на тялото.
Според авторите на изследването кимионът е идеален за сваляне на килограми поради своите загряващи свойства и ниска калоричност. Кимионът съдържа само 16 калории в 2 лъжици. Това го прави идеалната подправка за храната ни, без да се увеличава дневният калориен прием.
Кимионът ускорява метаболизма, има високо съдържание на калций, а също и на желязо. Освен това етеричното масло от кимион съдържа куминов алдехид, който активизира слюнчените жлези и подпомага храносмилането. Понижаващите холестерола свойства в кимиона навярно се дължат на гликозидните сапонини, които стимулират разграждането на лошите мазнини. Подправката съдържа много антиоксиданти и фитоестероли, които понижават също и нивата на кръвната захар, което без съмнение улеснява отслабването.
  • FAT LOSS

    Да влезем във форма за лятото

    58.00 лв.
    Виж повече
  • L-КАРНИТИН

    За ускоряване на метаболизма и срещу пролетна умора

    62.00 лв.
    Виж повече
  • НОРМА ДЖЕСТ

    За по-добро храносмилане

    56.00 лв.
    Виж повече
Кимионът помага още:
* в борбата с рака
Кимионът има антиканцерогенни свойства – клиничните тестове показват, че подправката е в състояние да предотвратява увреждането на клетките от свободните радикали. В допълнение към това той също може да детоксикира черния дроб.
* за здравето на костите
Според друго изследване, публикувано в научните журнали, кимионовите семена възпрепятстват загубата на силата и твърдостта на костите.
* при безсъние
За хората, които страдат от безсъние, яденето на една чаена лъжичка кимион на прах с пюре от банан преди лягане може да им помогне да спят по-добре.
* за здрава кожа
Кимионът съдържа обилни количества витамин Е и витамин C. Тези витамини играят решаваща роля за добрия вид и състоянието на кожата. Етеричните масла в кимиона също спомагат за предотвратяване на микробни и гъбични инфекции.
 36942813_s.jpg

Как да включите кимиона към своя хранителен режим
* Поръсвайте с малко кимион зеленчуковите ястия. Връзва се добре с картофи, карфиол, моркови, тиква и др. Прибавете подправката към супа или манджа като бобена или грахова яхния, към леща или ориз.
* Може да пиете чай от кимионови семена. Сварете ги за кратко, за да си пуснат соковете, и след това прецедете.
* Може да се добавя също така към дресинг за салата, сосове и майонеза.
* Кимионът традиционно се използва и като подправка към всякакви месни изделия.
* Добавете кимион към бърканите яйца преди да започнете да ги пържите
* Поръсете пържените или печените ядки с кимион.
* Пийте айрян с щипка кимион и щипка морска/ хималайска сол.
Публикувано в Отслабване, По-близо до природата, Съвети за красота.
Споделете
←  По-новиЛилав зелев сок за добро храносмилане
По-стари  →Как да подобрим съня на детето

Вашият коментар Отказ

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

  • Полезни съвети за Вашето здраве от Клуб По-близо до природата

    Полезни съвети за Вашето здраве

    • Кефирът, зеленият чай, лимоните и ябълковият оцет помагат при алергични състояния

      Кефирът, зеленият чай, лимоните и ябълковият оцет помагат при алергични състояния

      06 април, 2023 42720Прочетете още »
    • Как да се преборим с целулита сами у дома?

      Как да се преборим с целулита сами у дома?

      23 март, 2023 36050Прочетете още »
    • L-карнитин за контрол върху теглото и по-добра концентрация

      L-карнитин за контрол върху теглото и по-добра концентрация

      07 март, 2023 30770Прочетете още »
    • Лечебна билкова отвара при възпалено гърло, кашлица и грип

      Лечебна билкова отвара при възпалено гърло, кашлица и грип

      07 февруари, 2023 70220Прочетете още »
    • 6 причини да приемаме витамин С всеки ден

      6 причини да приемаме витамин С всеки ден

      16 януари, 2023 29160Прочетете още »
    • Да разтоварим след празничните трапези –  ползите за здравето от еднодневното гладуване

      Да разтоварим след празничните трапези – ползите за здравето от еднодневното гладуване

      04 януари, 2023 19300Прочетете още »
    • Връзката между болестта на Алцхаймер и безсънието

      Връзката между болестта на Алцхаймер и безсънието

      12 декември, 2022 39500Прочетете още »
    • Да кажем довиждане на подутия корем

      Да кажем довиждане на подутия корем

      16 ноември, 2022 51910Прочетете още »
    • Мехлем с Алое вера и ябълков оцет за разширени вени

      Мехлем с Алое вера и ябълков оцет за разширени вени

      01 ноември, 2022 42870Прочетете още »
    • Ключовото значение на норепинефрина при стрес и депресивни състояния

      Ключовото значение на норепинефрина при стрес и депресивни състояния

      16 септември, 2022 95130Прочетете още »
  • Нашите клиенти купуват още:

    • -23%

      В КОМБИН 10+3

      За здрава нервна система

      46.80 лв. Original price was: 46.80 лв..36.00 лв.Текущата цена е: 36.00 лв..
      Виж повече
    • СИБИРСКА СИЛА

      За имунитет и издръжливост

      34.00 лв.
      Виж повече
    • ИНФЛУСТОП ФОРС

      Детоксикация и защита от вирусни инфекции

      49.00 лв.
      Виж повече
    • НОРМАЦЕЛ ГРАВИОЛА

      За здрави клетки и имунна система

      64.00 лв.
      Виж повече
    • НОРМА СЛИЙП

      Пълноценен сън

      42.00 лв.
      Виж повече
    • ОСТЕОВИТ ПЛЮС

      При костно-ставни проблеми

      40.00 лв.
      Виж повече
    • МЕТС

      При метаболитен синдром

      75.00 лв.
      Виж повече
    • INO BOOSTER

      За мускулна енергия

      46.00 лв.
      Виж повече
    • EASYGO

      Против стрес, физическо и умствено натоварване

      64.00 лв.
      Виж повече
  • Съставки
  • За нас
  • По-близо до природата
  • Общи условия
  • Доставка
  • Начини на плащане
  • Лични данни
  • Сигурност
  • Информация за потребителя
  • Kонтакти
  • © 2025 Всички права запазени. Съдържанието на сайта като цяло и отделните елементи от съдържанието на сайта, в т.ч. текстове, изображения и др. подобни, са обект на авторски права. Никаква част от съдържанието на този сайт не може да бъде използвана по смисъла на Закона за авторското право и сродните права, без изричното писмено разрешение на Виталис Фарма ЕООД.
    • По-близо до природата
    • 0
    • Промоции
    • Продукти
    • Спорт
    • Блог
    • Facebook
    • Безплатна доставка
    • Моят профил
    • Влизане
    Нue използвамe бисквитки на нашия уебсайт, за да ви осигурим по-добър потребителски опит. Приемам Отхвърлям Прочетете повече
    Privacy & Cookies Policy

    Privacy Overview

    This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
    Necessary
    Always Enabled
    Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
    Non-necessary
    Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
    SAVE & ACCEPT