С какво е полезна морската вода за детския организъм

Освен приятните емоции, които почивката край морето носи на малки и големи, морската вода оказва и голямо въздействие върху нашето здраве.
Морската вода има много богат състав от полезни за здравето минерали, витамини, аминокиселини и олигоелементи. Тя е много полезна за кожата – лекува наранената и раздразнена кожа, облекчава възпаленията и поддържа епидермиса в добро състояние.
Морската вода е богата на магнезий, който е от изключително важно значение за организма, особено в детска възраст. Магнезият играе основна роля в организма и участва в енергийния баланс, защото е активатор на много ензими, участващи в метаболизма и е от голямо значение за растежа на децата.
Голяма част от педиатрите са на мнение, че най-добрият начин за усвояване на магнезия е приемът му през кожата. Това може да става чрез соли за вана, съдържащи различни минерали, сред които има и магнезий, които да добавим в детската ваничка или чрез използването на магнезиево олио за тяло.
Морската вода е чудесен начин да си набавим магнезий чрез кожата.
Тя е източник и на минерали като цинк, желязо, литий, бром,сяра, фосфор, калий и калций. Комбинацията от всички тези минерали оказва добро въздействие върху емоционалното състояние на децата, подобрява качеството на техния сън и облекчава проблема с трудното заспиване.

Вдишването на морските изпарения рано сутрин засилват имунната система и са много полезни за децата, които често боледуват от инфекции на горните дихателни пътища. Лекарите препоръчват морската почивка за деца, страдащи от хронични тонзилити и чести ангини. Плуването и игрите в морето са чудесен начин за премахване на натрупаната в носните раковини слуз.
Морската вода оказва закаляващо действие и укрепва защитните сили на детския организъм.