Остаряването е естествен процес, който неминуемо се отразява на външния ни вид. Кожата губи еластичността си, появяват се фини линии и бръчки, тенът ни вече не е толкова свеж, а косата губи здравината и лъскавия си вид. Казват, че по ръцете може да се познае възрастта на човек. Истината е, че те са подложени на [...] More →
-
Как да не позволим кожата на ръцете да издаде възрастта ни
-
За вредните съставки в парфюмите и как да си приготвим домашен парфюм
Миризмата от сегашните парфюми е не по-малко опасна от цигарения дим. Вече всеки четвърти човек има алергия от някакъв вид парфюм, като в повечето случаи алергиите се изразяват под формата на кожни възпаления и обриви. Парфюмерийната индустрия не се свени да използва синтетични молекули със силна миризма, сред които алдехиди и цинамилов алкохол – потенциално [...] More → -
Маска за изравняване на тена и дълбоко почистване и подхранване на кожата
Дните са слънчеви и ни приканват все повече да се радваме на хубавото време, което включва и продължително излагане на слънчевите лъчи. Така обаче нараства рискът от образуване на неравномерни петна по кожата, зачервявания и пъпки. Затова назрява нуждата от това да се обърнем към някоя доказана и качествена маска за лице с избелващ и [...] More → -
Върнете обратно стрелките на часовника с противостареещи храни
Противодействието на стареенето се постига, като полагаме грижи за себе си на няколко нива. Тук се спираме на храните, които благодарение на мощните си съставки ни карат да се чувстваме и изглеждаме добре и по-млади. * Авокадо Противостареещо вещество: олеинова киселина. Олеиновата киселина е изключително ефективен антиоксидант за предотвратяване на ракови заболявания. Авокадото съдържа здравословни [...] More → -
Няколко естествени продукта могат да заменят цялата ви козметика
Повечето от нас разполагат с ограничено време сутрин. Трябва да се приготвим за работа, да хапнем набързо и да се изстреляме навреме, преди да сме се озовали в страшния трафик. Понякога в забързаното ежедневие се налага да жертваме по нещо, а това най-често е времето за нас самите и по-конкретно за оправяне на външния си [...] More → -
Маски за лице за мазна кожа и разширени пори
Хората с мазна кожа обикновено имат широки и видими пори, които в някои случаи трудно могат да бъдат прикрити. Козметичните продукти често само маскират проблема или запушват допълнително порите, вместо да ги стеснят, възпрепятствайки нормалното “дишане” на кожата. Предлагаме ви да изпробвате следните няколко решения само с по няколко съставки. Имат чудесен и най-вече видим [...] More → -
Защо плодовете акаи бери се считат за подмладяваща храна
Акаи (асаи) бери е малък лилав плод с големината на череша, който расте в дъждовните гори на Амазония. Вкусът му се определя най-често като комбинация между къпини и ядки. Макар и сравнително непознат за нас, местното население на Америка от векове се възползва от здравословните му свойства. Акаи бери е плод, превърнал се в синоним [...] More → -
Кокосово масло плюс пчелен мед в неочаквано добри комбинации
Неведнъж сме говорили за полезните свойства на суровият, чист пчелен мед и кокосовото масло. Медът има силно противовъзпалително и възстановяващо действие, убива бактериите и помага при заличаване на белези и зарастване на рани. Кокосовото масло и кокосовото мляко са широко използвани в Югоизточна Азия – както в приготвянето на храна, така и в грижата за [...] More → -
Рестартирайте тялото си за три дни с няколко лесни практики
Знаете ли, че организмът ни зависи от три основни енергийни центъра, за да балансира задържането на течности, температурата и движението на въздуха? В случай че един от тези центрове е дебалансиран, човек става хиперактивен или вял и отпуснат, адреналинозависим или слаб, качва или сваля килограми, изпитва нарушения в съня. Ако страдате от някое от тези [...] More → -
Как да си направим шампоан, в който няма вредни вещества?
За всеки козметичен и комерсиален продукт има домашна рецепта. Обикновено приготвените в домашни условия продукти съдържат по 3-4 съставки, които се намират лесно или вече са налични в кухнята ви, но е необходимо усърдие в направата и ползването им. Предлагаме ви тази страхотна рецепта за шампоан, който ще съживи косата ви, ще премахне раздразнението на [...] More → -
Канела и лимон за здрава кожа, стройно тяло и силен имунитет
Лимонът и канелата са продукти с ценни здравословни качества. Лимонът засилва имунитета, подпомага алкално-киселинния баланс и детоксикацията на организма, действа добре при храносмилателни смущения, спомага за заличаването на белези и петна. Канелата е ценена заради силните си антимикробни и противовъзпалителни свойства. Подправката контролира нивата на кръвната захар и кръвното налягане, потиска растежа и развитието на [...] More → -
Най-ефективната рецепта за растеж на косата
Всеки човек се стреми да има здрава и красива коса, тъй като това е предпоставка за доброто самочувствие. В различните етапи от живота преминаваме през състояния, които могат да доведат до по-лека или засилена форма на косопад. На пазара се предлагат куп продукти, които обещават и гарантират спиране на неприятния проблем и поникване на здрава [...] More →
