Фактът, че витамин С, известен още като аскорбинова киселина, има силни имуностимулиращи свойства и е изключително важен за поддържане на добро здраве и нормалното функциониране на човешкия организъм, е всеизвестен. Витамин С е силен антиоксидант, който неутрализира действието на свободните радикали, съдейства за намаляване на стреса и подобрява настроението. Той подпомага синтеза на колаген, ускорява [...] More →
-
Как организмът сигнализира за липсата на витамин С?
-
Кристалният дезодорант – естествен начин за премахване на телесната миризма
Кристалният дезодорант е естествена алтернатива на традиционните дезодоранти и антиперспиранти, който придоби популярност през последните години. Традиционните козметични средства за справяне с изпотяването, се предлагат в различни за употреба форми, но често имат доста агресивни формули, използват алуминий, за да намалят или блокират изпотяването, и покриват миризмата на тялото с други аромати. Кристалният дезодорант действа [...] More → -
Ползите от метода на Вим Хоф
Вим Хоф, носещ прякора “Ледения човек” разбива редица световни рекорди за устойчивост на студ и е многократен носител на Световните рекорди на Гинес. Той може да издържа на минусови температури, да се чувства добре и да поддържа постоянна 37 градуса температурата на тялото си. Вим Хоф е създател на метод, носещ неговото име, съчетаващ дихателни [...] More → -
Натурални средства за сгъстяване на косата
Мнозина от нас често си задаваме въпроса “Можем ли и как да сгъстим косата си, как тя да има по-здрав и блестящ вид?” Ето кои са най-добрите храни, добавки и продукти, които спомагат за сгъстяването на косата: Сок от алое вера – този сок е чудесно средство за сгъстяване на косата и поради тази причина [...] More → -
Безопасен ли е хининът в тоника?
Един от най-старите лекове срещу малария е съединението хинин, което в определени количества се съдържа в газираната безалкохолна напитка тоник, която всички познават. Медицинският тоник, използван в борбата срещу маларията първоначално е съдържал само газирана вода и голямо количество хинин. Днес хининът в популярната напитка тоник е с много ниско съдържание, което означава, че то [...] More → -
Вода с лимон вместо лекарства
Един от най-полезните навици, които човек може да си създаде, е пиенето на чаша топла вода с лимонов сок сутрин. Много е лесно, изстискайте сока на един лимон в чаша топла или със стайна температура вода. Лимоновият сок съдържа огромно количество витамин С - един лимон осигурява 187% от препоръчителната дневна доза витамин С. Добър [...] More → -
Какво представлява херпесът и как да се справим с него по естествен начин
Какво представлява херпесът? Херпесът (Herpes simplex) е вирусна инфекция, причинявана от вируса херпес симплекс. Тази вирусна инфекция причинява появата на малки мехури по кожата и лигавиците, пълни с течност. Инфекциите се категоризират според засегнатата част на тялото. Съществуват осем различни типа херпес симплекс вируси, но най-често срещаните са HSV-1 и HSV-2. Лабиалният херпес (HSV-1) причинява [...] More → -
Селенът – профилактика срещу коронавирус COVID-19
Светът е в разгара на пандемия с коронавирус COVID-19, причинена от инфекция на тежък, остър респираторен синдром, наречен SARS-CoV-2. Броят на заразените с коронавирус в световен мащаб ежедневно нараства. Към момента не е налично ефективно лечение или ваксина за справяне с коронавируса, но тежката епидемиологична обстановка кара специалистите да търсят средства за предпазване от вируса. [...] More → -
Цинковият оксид и ползите му за кожата
Цинковият оксид е вещество, съдържащо цинк и кислород, което има много широко приложение в козметичната индустрия. Доказано е, че цинковият оксид притежава естествени антисептични и антибактериални свойства. Използва се широко при лечение на рани, изгаряния, обриви, омазняване на кожата, акне и други кожни раздразнения. Цинковият оксид има отлична поносимост и е напълно безопасен. Той често [...] More → -
Интоксикация с вода
Нуждата от прием на достатъчно количество вода и изключителното ѝ значение за човешкия организъм са доказани. Възниква въпросът обаче – възможно ли е да приемаме твърде много вода? Всъщност оказва се, че отговорът е да. Водната интоксикация или тежката форма на хипонатремия, се счита за много опасна за живота, води до тежки последствия и сериозни усложнения. [...] More → -
Ролята на етеричните масла в борбата с целулита
Най-добрата стратегия за ефективно премахване на целулит, е комбинацията от правилно хранене, двигателен режим, пиене на много вода, сухо четкане на кожата, антицелулитни процедури и антицелулитна козметика. Етеричните масла са в основата на голяма част от кремовете и лосионите в борбата срещу “портокаловата кожа”. Най-добрите етерични масла, които се използват в дерматологията и оказват положително [...] More → -
Начини за контролиране хормона на глада – грелин по естествен начин
Специалистите наричат грелина и лептина “хормони на глада” поради факта, че те работят за увеличаване или за намаляване на апетита. Голяма част от програмите за отслабване включват прием на изкуствени хормони, с цел по-бързо изгаряне на мазнините, но те могат да бъдат опасни и да окажат неблагоприятен ефект върху човешкия организъм. Разбира се, че не [...] More →
