Обичате кафето и сте дори още по-влюбени в шоколада? Че кой не е? Защо тогава да не комбинираме двете в нещо, което ще възбуди вкусовите ни рецептори. Суровите постни трюфели от какао и кафе са превъзходен снакс, който може значително да ви ободри и тонизира преди или след работа. Трюфелите са 100 % постни и [...] More →
-
Постни сладки с какао и кафе
-
Домашна лимонада с лимоново масло
Домашната лимонада е превъзходен начин да утолите жаждата си, да задържите по-дълго усещането за свежест или пък да отучите детето си от газирани напитки. В днешно време по-голямата част от нужните ни за деня течности идват под формата на различни безалкохолни напитки. Причините за това варират от безкрайните реклами, които зарибяват децата ни от [...] More → -
Пролетни рецепти за смути при констипация
Колко често ви се случва да страдате от запeк? Констипацията е едно от най-неприятните неразположения за тялото, което по една ли друга причина е много често явление при съвременния човек. Чувството, че не можеш да се изходиш пълноценно, дискомфортът да си легнеш вечер с усещане за тежест, липсата на апетит и натрупването на токсини – [...] More → -
Сусам плюс мед срещу депресия
Една простичка закуска от 2 съставки – мед и сусамови семена – доказано помага при: тревожност и депресивни състояния, предотвратява сърдечно-съдови заболявания, Алцхаймер и някои туморни заболявания. Тази комбинация датира още от времето на Омир и се смята, че древногръцките воини са я приемали, за да повишат силата и издръжливостта си. Сместа от сусам и [...] More → -
Домашен еликсир за прочистване на дихателните пътища
След една или няколко прекарани настинки и преборени вируси през зимата при много от хората се наблюдават остатъчни явления, като кихане, леко покашляне, стягане и усещане на студ в областта на гръдния кош и гърлото. Това много често е следствие от натрупване на слуз и задръстване на дихателните пътища. Предлагаме ви рецепта за домашноприготвен сироп, [...] More → -
Да съживим косата си за пролетта
След зимата скалпът се нуждае от допълнително подхранване и овлажняване. Освен това пролетния сезон често е съпроводен с косопад, който продължава няколко седмици. Не се тревожете, той е напълно естествен и по този начин косата се обновява. За да й помогнем обаче, е хубаво да подхраним корените и да предоставим благоприятна “почва” за поникването на [...] More → -
Японска оризова маска за лице с подмладяващ ефект
Оризът се използва в японската козметика от столетия и е една от основните съставки в продъктите за поддържане на кожата, разкрасяване и подмладяване. Високото съдържание на витамини от групa В стимулира растежа и обновяването на клетките, повишава кръвоснабдяването на кожата, а оттам и снабдяването й с ценни хранителни вещества. Резултатът е гладка и сияйна кожа [...] More → -
Магданоз и череши против болки в ставите
Предлагаме ви една вкусна, лесна и бърза за приготвяне рецепта за напитка, която ще ви помогне в облекчаването на ревматичните болки и възпаленията на ставите. Основните съставки с противовъзпалително действие тук са: магданоз, череши и куркума. Ето и съставките: ½ ч.ч. спанак ½ ч.ч. череши, почистени от костилките ½ ч.ч. ананас на парчета ½ ч.ч. [...] More → -
Шампоан с розмарин и алое вера против косопад
Предимството на домашните шампоани е, че не съдържат вредни химикали, които често причиняават пърхот или косопад. Естествените шампоани от билки се поемат директно от космените фоликули и скалпа и по този начин стимулират растежа на косата. Розмаринът се използва от древността за стимулиране на растежа, забавяне на появата на бели косми и спиране на косопада. [...] More → -
Шейк с киви и грейпфрут срещу лошия холестерол
Имунната система защитава тялото ни от вируси, бактерии, микроби и болестите, които те причиняват. Начинът на живот и храненето въздействат пряко върху защитните сили на организма ни, затова е особено важно да се опитваме да сме максимално спокойни и отпочинали, както и да се храним пълноценно и здравословно. Трудно е да се променят вредните навици, [...] More → -
Домашен лосион за тяло с магнезиево олио
Защо нашето предложение е по-добро от купешките масла, криещи в себе си кой знае какви синтетики? С две думи – защото е истинско и ефикасно. В рецептата се съдържа масло от авокадо, което е богато на магнезий и калий, подпомагащи овлажняването на кожата. То е добър източник на бета ситостерол, който помага за намаляването на [...] More → -
Ябълков оцет и етерични масла против насекоми
Едни от най-отровните и наситени с химикали продукти са именно препаратите против насекоми, които пръскаме по кожата си. Това е често срещан проблем през лятото, когато насекомите пъплят, лазят и жужат от всички страни и се превръщат в дразнител номер едно за малки и големи. Мнозина се принуждават да правят компромис с кожата си поради [...] More →
