• Мръсната дузина и чистите 15

    В идеалния случай повечето от нас биха могли да произвеждат плодове и зеленчуци за лична консумация, който да са изчистени от препарати, отрови, пестициди. Вярно е, че и на пазара вече се предлага разнообразие от органично отгледани продукти, но тези етикетът „био” много често оскъпява значително. Дори не можем да бъдем сигурни кои точно от [...] Повече  →
  • Маска за сияйна и чиста кожа

    Излагането на слънце, редица хормонални проблеми, токсините в околната среда, изборът на неподходяща козметика, вредни навици и други, са сред причините, които влошават състоянието и вида на кожата. Кожата може да бъде почистена и подмладена само за седмица с помощта на тази маска, която се състои само от две съставки - овесени ядки и лимон. [...] Повече  →
  • Невероятните целебни и подмладяващи качества на аргана

    Аргановото масло, често наричано„течното злато на Мароко“, се извлича от дървесния вид Argania Spinosa. Мароканските жени използват от векове маслото, за да поддържат здрава и красива кожата на тялото и и косата си. В последните години много известни световни марки започнаха да използват аргановото олио като основна съставка в козметичните си продукти поради благотворното влияние [...] Повече  →
  • Прочистете белите дробове и се сбогувайте с бронхита

    Едно от най-честите оплаквания по време на есенния или пролетния сезон е бронхитът. Той може да се прояви в остра форма, а ако се е проявявал през годините, е възможно да се превърне в хроничен. Острият бронхит продължава максимум 3 седмици, а хроничният до 2 години, като се нуждае от задължително и своевременно лечение. За [...] Повече  →
  • Водата с лимонов сок ни поддържа млади и жизнени

    Всички сме чели и чували по някакъв повод, че топлата вода с добавен пресен лимонов сок е изключително полезна за здравето напитка. Но ето няколко от многобройните й свойства: Подпомага храносмилането Чаша топла вода с лимонов сок, изпита сутрин на гладно, стимулира дейността на стомашно-чревния тракт и освобождаването от токсините. Метаболизмът значително се подобрява, а [...] Повече  →
  • Колко време да накисваме суровите ядки?

    Всички сме наясно, че за да извлечем максимално полезните ефекти на ядките, е необходимо да ги консумираме в суров вид. Но за тази цел е редно да изчакаме малко след купуването им, преди да ги хапнем, тъй като повечето от тях се нуждаят от предварително накисване. Суровите ядки съдържат т.нар. фитинова киселина и други вещества-инхибитори. [...] Повече  →
  • Вкусна салата с нахут и печен патладжан

    Тази засищаща салата може да се сервира като предястие, но може и да замести основното ястие, ако сме на диета или сме решили да разтоварим леко хранителния си режим. Необходими продукти: 1 консерва нахут (400гр) 2 малки печени патладжана 3-4 домата 2 краставици 1 глава червен лук 1/2 връзка магданоз Няколко стръка прясна мента Зехтин [...] Повече  →
  • Рецепти за домашноприготвена козметика с кокосово масло

    Кокосовото масло е превъзходен продукт, който може да издържи поне две години без да промени качеството си. Използва се за външна и вътрешна употреба, като помага за изграждането на здрава имунна система и метаболизъм. Държави, в които кокосовото масло има широка употреба, показват по-нисък процент на сърдечно-съдови заболявания. Вместо да купувате продукти от магазина с [...] Повече  →
  • Естествени методи за справяне с болката при разширени вени

    Според проучвания, от разширени вени (варикоза) са засегнати около 25% от жените и около 10% от мъжете. Разширените вени могат да причинят тежест, болка и умора, парещо или пулсиращо усещане, които в съчетание със синята “мрежичка” по краката или уголемените вени, увеличават дискомфорта на засегнатите от този проблем хора, особено на дамите. В природата съществува [...] Повече  →
  • Паста от естествени съставки за здрави зъби

    Повечето пасти за зъби съдържат голямо количество химикали и вредни вещества, които могат да навредят на здравето ви в дългосрочен план. Това се отнася особено за пастите с "вълшебни" избелващи и противокариесни частички. Много често те са пластмасов дериват, който дори не подлежи на разграждане по химичен път. За съжаление и повече от 95 % [...] Повече  →
  • Сокът от картоф засилва имунитета и прочиства тялото от токсини

    Много експерти в областта на здравословното хранене, като Джон Лесингер например, разглеждат ползите от картофите като растение за медицински цели и по-специално на картофения сок. Един от основните ефекти е това, че успешно се справя с остри и упорити проблеми от рода на гастрита.  При язва и гастрит се препоръчва приемането на супена лъжица картофен [...] Повече  →
  • Интересни и практични приложения на бебешката пудра в дома

    Ако си мислите, че бебешката пудра служи само за поддържането на кожата свежа и чиста, значи не сте наясно с всичките й приложения. Ето и някои от тях,които биха ви послужили за проблеми навсякъде в дома: Ако сте заплели колието или верижката на любимото си бижу, то поръсете малко пудра върху възела, за да се [...] Повече  →
Обновяване…
  • Нямате артикули в количката.