Домашноприготвени и полезни желатинови бонбони за малки и големи

Децата несъмнено обожават желираните мечета в лъскави опаковки. Ако погледнете състава им обаче, едва ли ще намерите повече от една полезна или безвредна съставка. А е толкова лесно да приготвим здравословен вариант и да задоволим детското желание, като същевременно извлечем максимална полза от продуктите.

Ето и една рецепта само с 4 съставки, които помагат за подобряване на съня, намаляват тревожността и напрежението и подсилват имунната система.

Сокът от череша подпомага качествения сън – същото свойство има и желатинът, който успокоява нервната система и има безброй други ползи за здравето (подобрява състоянието на кожата, косата, костите, засилва метаболизма). Сиропът от бъз има имуностимулиращо действие и осигурява на организма щит срещу настинки, вируси и инфекции. Заедно с пчелния мед, който притежава антивирусно и противомикробно действие, правят перфектната имуностимулираща комбинация.

Ето и какво ви е необходимо:

 1 ¼ ч.ч. сок от череша

4 с.л. желатин (животински, от животни хранени с трева и отглеждани свободно)

¼ ч.ч. сироп от бъз

2 с.л. суров пчелен мед

Можете да прибавите и щипка морска сол – балансира и подобрява вкуса и хранителната стойност на продукта.

Начин на приготвяне:

Загрейте ½ ч.ч. от черешовия сок, докато се образуват балончета.

В стъклен съд смесете загрятия сок с желатина, докато желатинът се разтвори.

В друг съд смесете всички съставки и разбъркайте добре. Не използвайте пчелен мед в рецептата, ако има вероятност от бонбоните да похапва дете под 1 година.

Изсипете получената течност в силиконови формички.

Оставете в хладилника поне за час.

Готово! Скоро няма да остане нито едно желирано бонбонче – децата ги обожават, а вие няма да се притеснявате с какво се хранят.