Етеричното масло от мента помага да се преодолее глада за сладки храни

Рафинираната захар има пристрастяващо действие, макар че много хора не го осъзнават.
Според проф. Хьобел от Университета Принстън, захарта активира рецептори, които обикновено биват стимулирани от наркотични вещества като морфин и хероин.

Затова се оказва и много трудно човек да се откаже от захарните изделия.
Обикновено хората, които страдат от някакво заболяване на храносмилателния тракт, предизвикано от кандида, паразити и други вредни организми, не могат без захар.
Икогато спрат да консумират захар, започват да изпитват симптоми, подобни на тези по време на абстиненция.

За щастие това състояние може да бъде преодоляно благодарение на природни средства, като етеричното масло от мента например. Ментата повлиява центъра в мозъка, свързан със ситостта. Този център активира чувството за пълнота и засищане, когато приключваме с храненето.

Проведено е изследване, при което е установено, че вдишването на етерично масло от мента оказва директно въздействие именно върху този център.

Можете да използвате аромалампа за целта, като накапете няколко капки и вдишате от известно разстояние.
Или просто оставете ароматът да се носи из стаята.

Другият начин е директно да нанесете няколко капчици в областта на корема, стъпалата и слепоочията (но не съвсем близо до очите). Най-добре е да смесите ментовото масло с малко кокосово масло и да нанесете върху вътрешната част на китките.
Правете процедурата два пъти дневно – сутрин и вечер.