Ракът на простатата е заболяване, което се характеризира с появата и размножаването на злокачествени туморни клетки в простатната жлеза. Повечето мъже имат увеличение на простатната жлеза над 45-годишна възраст, но понякога липсват симптоми за това. При мъжете над 60-годишна възраст при около 80% се появяват оплаквания, свързани с увеличена простата. Най-честите симптоми за увеличена [...] More →
-
Ликопен и зелен чай предпазват от рак на простатата
-
Как да си приготвим крем за лечение на хемороиди в домашни условия
Хемороидите представляват смущаващ и болезнен за много хора проблем, за който почти никой не иска да говори открито. Има два вида хемороиди - вътрешни и външни. Вътрешните хемороиди представляват възпалени вени, които се намират по кожата в областта на ректума. Външните хемороиди обикновено са видими и се намират в непосредствена близост до ануса. Хемороидите създават [...] More → -
Генномодифициран вирус намалява риска от инфаркт до нула
Инжектирането на специален генномодифициран вирус в човешкия организъм, намалява риска от инфаркт до нула, сочат резултатите от проведено в болницата “Маунт Синай “ изследване. Американски учени са разработили единствена по рода си към момента терапия, която позволява на хората, предразположени към сърдечни пристъпи, както и на тези със сърдечна недостатъчност и сърдечно-съдови заболявания да забравят [...] More → -
Флоралната сила на пасифлора при тревожност и паник атаки
Пасифлората (Passiflora incarnata) представлява дървесна лиана, която достига до 10 метра дължина. Съществуват различни разновидности на пасифлора, като всеки вид впечатлява с красиви и различни цветове. Растението, известно още и като страстно цвете е типично за трoпическите и субтропическите райони на Южна и Северна Америка, но днес пасифлора се отглежда в цяла Европа не само [...] More → -
Какво можете да прочетете върху етикетите на храните, които консумирате
В забързаното ни ежедневие често нямаме време, възможност или желание сами да приготвим храната, която консумираме и ни се налага да хапваме пакетирани храни, полуфабрикати, пици, тестени закуски или джънк фууд. Много от съставките, които се използват в тези храни обаче имат негативно влияние върху нашето здраве. Подсладителите, консервантите, синтетичните оцветители, подобрителите на вкуса, изкуствено [...] More → -
Какво ще се случи, ако ядете авокадо всеки ден
През последните години авокадото се предлага и рекламира като полезна за сърцето и цялостното здраве суперхрана. Факт е, че рекламата не е далеч от истината за ползите от консумирането на авокадо. Авокадото е богат източник на мононенаситени мазнини, хранителни фибри, витамин С, фолиева киселина, витамини В2, В3, В6, К, Е и съдържа два пъти повече [...] More → -
Какво може да причини главоболие
Има много причини за главоболие - мигрена, синузит, махмурлук, високо кръвно, умора, дори и консумацията на определени храни и напитки. Понякога обаче причината, която провокира главоболието може да не е съвсем очевидна. Ето някои фактори, които могат да причинят главоболие: Празнични главоболия Празничните главоболия са свързани обикновено с приятни занимания и събития, но в много [...] More → -
Сюрпризирайте всички с черен сладолед
Ванилов, шоколадов, плодов, розов, с плодове, с ядки - всички тези вкусове и цветове на сладоледа са добре познати на любителите на леденото изкушение. Опитвали ли сте обаче черен сладолед? Какво е черен сладолед? Сега, когато си мислите за сладолед, вероятно “здравословно” не е първата дума, която ви идва на ум. Черният сладолед обаче е [...] More → -
Упражнения с фоумролер
Фоумролерът е малък цилиндричен уред с големи възможности - идеален е за самомасаж и отпускане на цялото тяло. Той е изработен от сравнително мек материал, който е устойчив на натиск. При упражненията с фоумролер, чрез упражняване на натиск и размачкване, се стимулира циркулацията на кръв към мускулите и изтласкването на насъбралата се млечна киселина. Тези [...] More → -
Борбата с артрита започва от масата
Артритът е хронично заболяване, което засяга един на всеки пет души от населението в света. Редовното движение и здравословното хранене са най-добрата профилактика при артрит. Специалистите твърдят, че неправилното хранене още от детските години, може да доведе до сериозни проблеми със ставите, когато остареем. Рискът е особено голям при хора, които са фамилно обременени с [...] More → -
Дихателни упражнения за намаляване на стреса и лесно заспиване
Често, когато човек е под напрежение или стрес, губи своята работоспособност и настроение, липсва му концентрация и се чувства изтощен. Съществуват различни видове дихателни упражнения, с които може да се противодейства на стреса и да се подобри здравословното състояние на всеки човек. Дихателните упражнения могат да се правят по всяко време, докато пътуваме, преди напрегната [...] More → -
Ползите от дихателните техники и упражнения
Дишането е естествен процес и затова често ние не му обръщаме внимание - прави ни впечатление само тогава, когато изпитаме някакво затруднение и не можем да си поемем дъх. С помощта на дихателните упражнения и техники, доказано и ефективно може да се облекчи безпокойството, да се намалят стреса и емоционалното напрежение, да се контролира и [...] More →
