Естествени средства за облекчаване на болката при камъни в бъбреците

Бъбреците са част от отделителната система. Те филтрират и прочистват кръвта от отпадните продукти и ги отделят с урината. Когато бъбреците не функционират правилно, те не успяват да неутрализират ефективно отпадните продукти. В резултат от нарушения баланс и пренасищането на урината с пикочна киселина, калций, фосфати, оксалати и други, в бъбреците могат да се образуват различни по големина и вид бъбречни камъни. В повечето случаи, песъчинките или по-малките бъбречни камъни се изхвърлят заедно с урината без затруднения, но по-големите могат да причинят много силна болка, често сравнявана с родилната.

Основните причини за образуването на камъни в бъбреците могат да бъдат:

– нездравословно хранене

– консумация на храни, богати на оксалова киселина

– недостатъчен прием на вода или дехидратация

– предозиране със синтетичен калций

– повишен прием на витамин D

– прекомерна употреба на алкохол

– наследствена предразположеност и други.

Лечението на камъни в бъбреците може да включва лечение с медикаменти, билки, хидромасаж, но и промените в начина на хранене също са от съществено значение. При камъни в бъбреците добрата хидратация е много важна – препоръчва се пиенето на поне 2-3 литра вода на ден. Водата подпомага пречистването на организма от излишните минерали, които образуват камъни в бъбреците. Наблюдавайте цвета на урината си, за да разберете дали пиете достатъчно вода – колкото по-тъмна е урината, толкова по-голяма нужда от вода имате. Добавянето на пресен лимонов сок в чаша топла вода улеснява изхвърлянето на камъните. Консумацията на храни, богати на магнезий като авокадо и банани, намалява риска от образуването на камъни в бъбреците. Повишеният прием на фибри понижава концентрацията на калций в пикочните канали и така предотвратява нарастването на образувалите се вече камъни, но и намалява риска от образуването на нови. Плодовете и зеленчуците са богат източник на фибри, но някои от тях съдържат и високи нива на оксалова киселина. Оксаловата киселина не е полезна, защото намалява калция в организма, като образува калциеви съединения, които водят до появата на камъни в бъбреците. Храни с високо съдържание на оксалова киселина са спанак, зеле, патладжан, цвекло, сладки картофи, домати, бадеми, магданоз, къпини, ягоди, боровинки, сини сливи и други. Намалете консумацията на преработени храни, алкохол и кофеин. Препоръчва се ограничаване на количеството сол и млечни продукти.

Лечението и превенцията на камъни в бъбреците може да се подпомогне и с:

• Прием на магнезий – 2 пъти по 250 мг дневно. Магнезият предотвратява образуването на камъни в бъбреците.
• Прием на витамин В6 – 50 мг дневно. Витамин В6 намалява нивата на калциевия оксалат.
• Прием на витамин Е – 400 IU дневно. Витамин Е понижава нивата на калциевия оксалат.
• Екстракт от червена боровинка – 400 мг два пъти дневно. Екстрактът от червена боровинка има противовъзпалителен ефект при инфекции на пикочните пътища и спомага за намаляването на калция в урината.
• Сок от алое вера – 100 мл дневно
• Етерично масло от лимон и етерично масло от хелихризум, които намаляват риска от камъни в бъбреците, като подпомагат детоксикацията на бъбреците и черния дроб. Използвайте етеричното масло от хелихризум за масаж в долната част на корема два пъти дневно, а две капки етерично масло от лимон може да добавяте два пъти дневно към чаша вода.