Козметични продукти, които са загуба на пари
На практика почти всички козметични продукти имат своите естествени алтернативи. Освен, че съдържа вредни съставки, масовата козметика е с неколкократно завишена ценова стойност, което често води до бързо изпразване на джоба, а в същото време и до резултат, който не оправдава очакванията ни.
Кои продукти можем да заменим с техни естествени алтернативи?
Продукти за избелване на зъбите
Повечето от тях не постигат желания ефект дори след продължителна употреба, а агресивните съставки могат да доведат до сърбеж и зачервяване на венците и чувство на парене.
Алтернативата: В стъклено бурканче смесете малко кислородна вода с лъжичка сода бикарбонат и прибавете 4-5 капки масло от карамфил. Избелва, почиства, убива бактериите.
-
БИОТИН
За нежна кожа, красива коса и здрави нокти
-
МАСЛО ОТ НИГЕЛА САТИВА
За здрави клетки и имунна система
-
СЕЛЕН
За нежна кожа, красива коса и здрави нокти
Продукти за отслабване
Повечето хапчета за отслабване работят по два начина – или използват стимулант, който потиска апетита, или имат съставка, която предотвратява абсорбирането на мазнините. Нито едно от двете не е добър и ефективен метод. А страничните ефекти включват: замайване, стомашно разстройство, безсъние, нервност.
Има и шейкове за отслабване – те предполагат организма да премине към частичен режим на гладуване, а тогава тялото започва да отслабва цялостно. Да, ще свалите някой друг килограм, но на цената на това да се чувствате замаяни, неспокойни и уморени. А веднага щом се върнете към нормалния режим – същите, ако не и повече килограми ще бъдат бързо компенсирани.
Алтернативата: Промяна в хранителния план – по-малко обработени и богати на захар храни, повече пресни плодове, зеленчуци и сокове. Създайте си здравословен режим, който ще можете да следвате дълго време, така че да не позволявате резки колебания в теглото.
Кремове против бръчки и стареене
Проучвания сочат, че дори най-скъпите кремове против стареене имат едва забележим или никакъв ефект върху намаляването на бръчките. Защо тогава да харчите куп пари за това?
Алтернативата: Почистване на кожата на сухо с четка или специална гъба преди измиване на лицето. Това премахва мъртвите клетки и наслоените замърсявания. След измиване – кокосово масло – перфектен антиоксидант, който нежно ексфолира и подхранва кожата.
Ексфолианти
Те не само че не помагат на кожата, а често са толкова агресивни, че могат да я направят по-чувствителна и да я раздразнят. Изсушават прекалено много
Алтернативата: Сода бикарбонат – сложете малко сода в шепата си и прибавете няколко капки вода до получаването на каша. Обтрийте лицето си и измийте с хладка вода.
Антицелулитни кремове
На практика те не правят нищо друго освен временно да „маскират”, като не отстраняват причината и не предотвратяват целулита. Залагат на два основни метода – или запълват с колаген, или използват кофеин, за да изсушат кожата и временно направят така, че тя да изглежда по-стегната и гладка.
Алтернативата: Обтриване на сухо с четка, гъба или хавлиена кърпа, което подобрява кръвообращението и спомага за елиминиране на токсините. Може да си правите и терапия с кафе – намазвате участъците и увивате с целофан.