Няколко причини да носим винаги шапка в студа

Някои хора посягат към шапката при най-малкото застудяване, тъй като без нея се чувстват дискомфортно. Други понасят студовете без всякакви проблеми. Но от гледна точка на медицината най-ниската температура, при която е допустимо да се ходи без шапка, е минус  5 градуса по Целзий, при това в сухо и тихо време. Вали ли сняг навън, духа ли вятър, задължително трябва да се сложи шапка.

Преохлаждането на главата е опасно не само защото създава силно главоболие в задтилната част, но най-вече поради това, че допуска размножаването на болествотворни микроби в организма и  цялостно намалява имунитета. За разлика от човешкия организъм причинителите на инфекции се чувстват отлично при ниски температури и влажен въздух. Нещо повече – устойчивостта им се повишава. Повишава се и рискът от обостряне на хронични заболявания и развитие на възпалителни процеси.

Ушите измръзват първи и започват да болят. Слуховите органи не обичат температурните контрасти. Непредпазването на ушите в студа може да доведе до отит – инфекциозно възпаление на т.нар. средно ухо. Пронизващият вятър често е причина и за възникване на фурункул (цирей) в слуховия канал, което е съпроводено с неприятни болки и се лекува бавно.  Освен това преохлаждането на мозъчните съдове може да наруши захранването на слуховия нерв, от което се появява шум в ушите и слухът се влошава.

Друг проблем за тези, които пренебрегват шапките в студа, е свързван с носоглътката. Преохлаждането снижава имунитета в лигавицата и е предпоставка за инфекции. Обикновено възпалителните процеси, започнали в лигавицата на носа се прехвърлят на лигавицата на гърлото. Ако не се предприемат мерки, много хора стигат до синузит.

Продължителното пребиваване в студа без шапка предизвиква спазъм в съдовете, захранващи луковиците на космите. С нарушаване на захранващите механизми на космените фоликули, косата става по-тънка, чуплива и без блясък. Ако косата е генетично слаба, преохлаждането задължително ще предизвика оплешевяване.

През зимата, навярно сте забелязали, че скалпът започва да сърби. Това се дължи на резките температурни колебания, на снижаването на имунитета и недостига на слънце. Жизненият цикъл на клетката се ускорява. Отделно от това, променя се поведението на бактерията pityrosporum ovale, която живее в кожата на главата във всеки човек. Когато зловредният микроорганизъм се размножава по-бързо, по скалпа ни се появява пърхот. За да се справите с проблема, преминете към употребата на овлажняващи масла или антиоксидантни шампоани.

В медицинските среди съществува понятието „синдром на непокритата глава“. От студа съдовете на главата се свиват и кръвоснабдяването се нарушава. Това може да провокира невралгия на лицевия и троичния нерв. Ако нервите пострадат, лицето може да се обездвижи или да изпитваме болка при досег. В тази категория спадат и други проблеми, в чиято основа са невралгиите и спазмите в кръвоносните съдове. Става въпрос за проблеми като мигрената или появата на болки в черния дроб, стомаха и сърцето,  поради нарушаване на термодинамиката на организма.

Не на последно място тpaвмaтoлoзитe биxa ви пpeдyпpeдили, чe шaпкaтa, ocoбeнo aкo e c дeбeлa пoдплaтa, мoжe дa ви пpeдпaзи oт yвpeждaнe нa глaвaтa пpи пaдaнe въpxy зaлeдeнa пoвъpxнocт.

За съжаление много хора, загрижени повече за външния си вид, пренебрегват шапките, излагайки се по този начин на сериозна опасност. Помислете доколко прическата има значение за околните, когато температурите навън карат човек да се загърне в дрехите си, да забие поглед в земята и да стигне възможно най-бързо и безопасно от едно място до друго.