Vitalis Pharma
  • Промоции
  • Продукти
  • Спорт
  • Блог
  • Facebook
  • Безплатна доставка
  • Моят профил
  • 0
  • 0

Меласа и кокосово масло за повече издръжливост

05 октомври, 2015

Издръжливостта е важна за всеки човек, от атлета до офис мениджъра. Тя е силата да преминаваме през ежедневните си дела без да чувстваме умора и слабост или способността да полагаме продължително време дадено умствено усилие. Спадът на енергия и ниският праг на издръжливост може да се дължи на редица фактори, сред които: заседналият начин на живот, прекомерната консумация на кофеин и алкохол, употребата на наркотични вещества, прекалената физическа дейност, недоспиването, стресът, дехидратацията и нездравословните хранителни навици.  Разбира се, множество неразположения в организма също водят до спад на енергията.

Ако се чувствате уморен и обезсилен почти постоянно, в повечето дни от седмицата,  дори когато не сте се натоварвали физически, вероятно имате нужда от „подкрепление”. А то може да дойде със следните домашни рецепти за увеличаване на издръжливостта:

  • Меласа

Меласата е остатъчен продукт от производството на захар и захарна тръстика. Идеална за подсилване на организма. Съдържа висока концентрация на желязо, манган, калий и мед – минерали , които вдигат прага ви на издръжливост. Просто добавяйте по 1 с.л. меласа в чаша с топла вода или мляко и пийте по веднъж или два пъти дневно и ще усетите разликата.

  • EASYGO

    Против стрес, физическо и умствено натоварване

    64.00 лв.
    Виж повече
  • GOOD-BETTER-BEST

    Против стрес, физическо и умствено натоварване

    57.00 лв.
    Виж повече
  • MENTAL HEALTH

    При панически атаки и тревожност

    53.00 лв.
    Виж повече
  • СУПРЕМА

    Пълна гама витамини, минерали и микроелементи за всеки

    45.00 лв.
    Виж повече
  • Кокосово масло

Заради полезните си мазнини и триглицериди, които се смилат лесно от организма, кокосовото масло е мощна фабрика за енергия. Освен това повишава имунната система и заздравява сърцето. Взимайте по 1 или 2 с.л. кокосово масло дневно. Може да го добавяте към вашето смути или сутрешното си кафе.

  • Ябълков оцет

Друго чудесно средство за преборване на умората. Ябълковият оцет алкализира организма и съхранява енергията ви. Той изобилства на електроцити, което също ви зарежда с допълнително енергия. Смесете 1 с.л. суров, нефилтриран ябълков оцет и малко мед в чаша с вода и пийте по два пъти на ден.

  • Куркума

Куркумата също притежава потенциала да възобновява енергийните ви запаси. Тя подобрява вашето КПД и скъсява времето за възстановяване на организма след полагане на усилие. Пийте ежедневно мляко с куркума. За да приготвите напитката добавете ½ с.л. куркума на прах в чаша топло мляко. Друг вариант е да добавяте куркумата към прясно изцеден сок.

  • Зелен чай

Чаша зелен чай на ден също подхранва енергийните запаси. Полифенолите в чая ви помагат да преборите умората, да се справите със стреса и освен това подобряват съня. Изследванията на Американското дружество по физиология доказват, че редовният прием на зелен чай вдига КПД на организма с 24 процента. За целта просто запарвайте няколко чаени листа в чаша с вода, прецедете, добавете мед и пийте по два или три пъти на ден. Ако предпочитате, може да си набавяте енергия и чрез добавки със  зелен чай.

Публикувано в Любопитно, Отслабване, По-близо до природата, Спорт.
Споделете
←  По-новиДа съхраним енергията си с две практики от Изтока
По-стари  →Защо е полезно да се спи на земята
  • Полезни съвети за Вашето здраве от Клуб По-близо до природата

    Полезни съвети за Вашето здраве

    • Кефирът, зеленият чай, лимоните и ябълковият оцет помагат при алергични състояния

      Кефирът, зеленият чай, лимоните и ябълковият оцет помагат при алергични състояния

      06 април, 2023 42610Прочетете още »
    • Как да се преборим с целулита сами у дома?

      Как да се преборим с целулита сами у дома?

      23 март, 2023 36020Прочетете още »
    • L-карнитин за контрол върху теглото и по-добра концентрация

      L-карнитин за контрол върху теглото и по-добра концентрация

      07 март, 2023 30710Прочетете още »
    • Лечебна билкова отвара при възпалено гърло, кашлица и грип

      Лечебна билкова отвара при възпалено гърло, кашлица и грип

      07 февруари, 2023 70160Прочетете още »
    • 6 причини да приемаме витамин С всеки ден

      6 причини да приемаме витамин С всеки ден

      16 януари, 2023 29130Прочетете още »
    • Да разтоварим след празничните трапези –  ползите за здравето от еднодневното гладуване

      Да разтоварим след празничните трапези – ползите за здравето от еднодневното гладуване

      04 януари, 2023 19280Прочетете още »
    • Връзката между болестта на Алцхаймер и безсънието

      Връзката между болестта на Алцхаймер и безсънието

      12 декември, 2022 39460Прочетете още »
    • Да кажем довиждане на подутия корем

      Да кажем довиждане на подутия корем

      16 ноември, 2022 51870Прочетете още »
    • Мехлем с Алое вера и ябълков оцет за разширени вени

      Мехлем с Алое вера и ябълков оцет за разширени вени

      01 ноември, 2022 42780Прочетете още »
    • Ключовото значение на норепинефрина при стрес и депресивни състояния

      Ключовото значение на норепинефрина при стрес и депресивни състояния

      16 септември, 2022 94960Прочетете още »
  • Нашите клиенти купуват още:

    • -23%

      В КОМБИН 10+3

      За здрава нервна система

      46.80 лв. Original price was: 46.80 лв..36.00 лв.Текущата цена е: 36.00 лв..
      Виж повече
    • СИБИРСКА СИЛА

      За имунитет и издръжливост

      34.00 лв.
      Виж повече
    • ИНФЛУСТОП ФОРС

      Детоксикация и защита от вирусни инфекции

      43.00 лв.
      Виж повече
    • НОРМАЦЕЛ ГРАВИОЛА

      За здрави клетки и имунна система

      64.00 лв.
      Виж повече
    • НОРМА СЛИЙП

      Пълноценен сън

      42.00 лв.
      Виж повече
    • ОСТЕОВИТ ПЛЮС

      При костно-ставни проблеми

      40.00 лв.
      Виж повече
    • МЕТС

      При метаболитен синдром

      68.00 лв.
      Виж повече
    • INO BOOSTER

      За мускулна енергия

      46.00 лв.
      Виж повече
    • EASYGO

      Против стрес, физическо и умствено натоварване

      64.00 лв.
      Виж повече
  • Съставки
  • За нас
  • По-близо до природата
  • Общи условия
  • Доставка
  • Начини на плащане
  • Лични данни
  • Сигурност
  • Информация за потребителя
  • Kонтакти
  • © 2025 Всички права запазени. Съдържанието на сайта като цяло и отделните елементи от съдържанието на сайта, в т.ч. текстове, изображения и др. подобни, са обект на авторски права. Никаква част от съдържанието на този сайт не може да бъде използвана по смисъла на Закона за авторското право и сродните права, без изричното писмено разрешение на Виталис Фарма ЕООД.
    • По-близо до природата
    • 0
    • Промоции
    • Продукти
    • Спорт
    • Блог
    • Facebook
    • Безплатна доставка
    • Моят профил
    • Влизане
    Нue използвамe бисквитки на нашия уебсайт, за да ви осигурим по-добър потребителски опит. Приемам Отхвърлям Прочетете повече
    Privacy & Cookies Policy

    Privacy Overview

    This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
    Necessary
    Always Enabled
    Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
    Non-necessary
    Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
    SAVE & ACCEPT