Кокосово масло плюс пчелен мед в неочаквано добри комбинации

Неведнъж сме говорили за полезните свойства на суровият, чист пчелен мед и кокосовото масло. Медът има силно противовъзпалително и възстановяващо действие, убива бактериите и помага при заличаване на белези и зарастване на рани.

Кокосовото масло и кокосовото мляко са широко използвани в Югоизточна Азия – както в приготвянето на храна, така и в грижата за кожата и косата.

Когато се комбинират тези два продукта, мощта им се усилва многократно.

Ето и няколко рецепти.

Възстановяваща маска за коса и лице

Смесете 1 с.л. кокосово малсо и 1 с.л. мед. Нанесете върху леко влажна коса, наблягайки върху сухите и проблемните зони от скалпа. Оставете да престои около час и отмийте с шампоан. Можете да прилагате спокойно преди всяко къпане.

Същата смес може да се прилага и върху кожата на лицето, шията и деколтето. Помага при кожни раздразнения, акне, сърбеж, розацея, екзема. Престоява се 20 минути с маската и се отмива с леко топла вода.

Кокосово-меден сироп за кашлица

Необходими са ви:

3 с.л. лимонов сок

¼ ч.ч. мед

2 с.л. кокосово масло

Смесете всички съставки в метален съд и оставете на бавен огън, докато се получи хомогенна течност. Не загрявайте прекалено много, за да запазите полезното действие на всички вещества. Лимоновият сок подсилва имунитета, а медът и кокосовото масло помагат на респираторната система да се справи с дразненето, преборват вирусите и унищожават болестотворните бактерии.

Приемайте по лъжичка от сиропа няколко пъти дневно. Може да разтворите и в чай или топла вода.

Хранително коко-медено смути

Съдържа много витамини, полезни мказнини, антиоксиданти, дава енергия и помага при храносмилателни проблеми.

Необходими са ви:

½ авокадо (добре узряло)

1 ч.ч. кокосова вода

1 ч.л. пчелен мед

1 ч.ч. замразени или пресни горски плодове по избор

1 с.л. кокосово масло

Разбъркайте в блендер всички съставки без плодовете. После прибаветре и тях. Разбъркайте до получаване на гладка гъста течност. Плодовете се прибавят в края (ако са замразени), за да се избегне втвърдяването на кокосовото масло от студената температура.

Канелено-кокосово масло

Чудесно за намазване върху филийка, бисквита, както и в комбинация с кисело мляко. Хранително, с полезни мазнини, енергизиращо. Ако имате проблеми с нередовен стомах, ще ви е от полза.

Необходими са ви:

1 ч.ч. кокосово масло

¼ ч.ч. мед

2 с.л. канела на прах

½ ч.л. морска сол

Разбъркайте всички съставки в блендер или кухненски робот за около минута на висока скорост. Внимавайте да не прекалите с разбиването, тъй като кокосовото масло може да се втечни и да се отдели от меда.Пресипете в стъклен буркан и съхранявайте на хладно. Може и в хладилник, но понякога се втвърдява повече.