Детоксикация на стъпалата за пречистване на тялото

Непрекъснато сме изложени на токсини от заобикалящата ни среда – като започнем от източниците на питйена вода, преработените храни, консумацията на меса, излагането на тежки метали. Много от органите ни, в това число и кожата, функционират така, че естественео да премахват токсините от телата ни. За съжаление често в организма ни се натрупват токсини на клетъчно ниво, което може да изиска помощ отвън за премахването им.

Често наред с традиционните лечения лекарите назначават и съпровождащи терапии. Една от тях е детоксикация на стъпалата за пречистване на тялото. Освен че може да успокои болезнени и уморени крака, тя изтегля натрупаните токсини в организма през стъпалата.

За тази вана са нужни английска сол, соли от мъртво море, бентонитова глина, ябълков оцет и любимите ви етерични масла, които да разтворите в легенче.

Нужни съставки за детокс през стъпалата:

•  Около 6 литра топла вода
• 1 кафена чаша английска сол
• 1 кафена чаша соли от мъртво море
• ½ чаша бентонитова глина
• ½ чаша ябълков оцет
• Етерично масло по избор – подходящи са мента за успокояване на болки, лавандула за нормализиране на функцията на черния дроб и бъбреците.

Указания

1. Изсипете топлата вода в легена. Не използвайте метални съдове, тъй като може да намалят ефикасността на бентонитовата глина.
2. Добавете английската сол, солите от мъртво море, глината, ябълковия оцет и етеричното масло.
3. Накиснете краката за около 20-30 минути.

След накисването е добре да обтриете стъплата с пемза или скраб, за да премахнете мъртвата кожа. Накрая нанесете овлажнител.