Л-Глутаминът е основна незаменима аминокиселина, която е субстрат за производството на други аминокиселини и притежава силно изразено анаболно, енергетично и антиоксидантно действие. Глутаминът предпазва мускулите от травми по време на натоварвания, участва в процеса на стимулация на синтезирането на хормона на растежа, като също е един от задължителните елементи на правилното протичане на възстановителния процес при активно спортуващи. Известен е на спортната общност с положителното си въздействие върху обема на клетките, имунната функция на тялото и рециклирането на протеинен субстрат за засилване на протеиновия синтез в мускулите.
За по-бързо възстановяване след тренировки
Пълноценен сън