Ноктите на ръцете са едно от десетте най-мръсни места в човешкото тяло

Ноктите на ръцете са едно от местата, където се задържа най-много мръсотия и бактерии. По-точно под ноктитте. Само си помислете какво докосвате всеки ден. Докосваме милиони бактерии и патогени с всяка своя дейност. На пръв поглед всичко това е безобидно, имайки предвид, че и децата изграждат имунитета си чрез досег с бактерии. Но е важно да отбележим, че миенето на ръцете често се оказва недостатъчно.

Под ноктите се задържат бактерии, които могат да станат причина за упорити гъбични инфекции в целия организъм. Те се оказват трудни за третиране с естествени средства, а медикаментозното им лечение често дава странични ефекти и може да доведе до развитие на друг тип инфекция.

Тук е редно да споменем, че естествените нокти са по-малката грижа. Изкуственият маникюр крие още по-големи рискове в това отношение, тъй като удължаването на ноктите само по себе си увеличава повърхността за задържане и развитие на болестотворни микроорганизми. Именно частта между естествения и изкуствения нокът се превръща в бойно поле за бактериите. Ето защо медицинските лица в болниците би трябвало да избягват подобни естетически процедури.

А ноктите на краката? Макар, че краката задържат повече миризми и се мият по-рядко от ръцете, те не са изложени на толкова много бактерии. Най-много да ходите боси или по чорапи, но след това не докосвате храни, компютърни клавиатури, телефони, дръжки в градския транспорт и пр. Гъбичните инфекции на пръстите на краката обаче са често разпространени. Едно от природните средства за лечение на т.нар. онихомикоза са ваните с ябълков оцет.

Както казва д-р Филип Тиерно от департамента по микробиология и патология към Нюйоркския университет, пръстите на ръцете са една от 10-те най-мръсни части на нашето тяло. Обикновено е лесно да се предпазим от директен контакт със замърсени повърхности, но индиректният контакт е по-опасен. Заразяването с различни болести става именно по този начин – чрез допир до повърхности, докосвани от човек с инфекция или преносител на болестотворни бактерии.

Разбира се, това не бива да ни превръща в хигиенни маниаци, но можем да обръщаме повече внимание на областта под ноктите си. Д-р Тиерно съветва да се изстъргва и измива добре няколко пъти дневно зоната под ноктите на ръцете. И шеговито подхвърля, че миенето на ръцете следва да продължи поне докато изпеете два пъти песента “Честит рожден ден”. В това има резон, тъй като повечето от нас минават набързо с четката, когато си мият зъбите и само изплакват набързо ръцете. Поне сутрин и със сигурност вечер е необходимо по-щателно почистване на тези части от тялото – за да предпазите както себе си, така и околните от нежелани инфекции.