Как да се преборим с целулита сами у дома?

Проучванията показват, че близо 85% от жените в зряла възраст в някаква степен са засегнати от целулит или т.нар. “портокалова кожа”.
Според медиците целулитът е сериозно заболяване на съединителната тъкан, което засяга едновременно лимфната и кръвоносната система на повърхността. Нарича се Гиноидна липодистрофия (Gynoid Lipodystrophy) и в превод от латински означава дистрофия на мастните тъкани при жените. Целулитът се проявява при дисбаланс в съединителната и мастната тъкан и се обуславя от начина на живот, начина на хранене, възрастта и наследствената предразположеност.

Учените твърдят, че няма пряка зависимост между наднорменото тегло и целулита, защото той представлява нарушение в разпределението на мастната тъкан на кожата, а подкожна мазнина имат и слабите жени. Целулит могат да имат, както дамите, които се борят с излишните килограми, така и тези, които се стремят към активен и здравословен начин на живот.

Борбата с целулита е комплексна и е препоръчително да включва диета, спорт, специализирани процедури и домашна грижа.
Тези 3 лесни и ефективни домашни средства помагат за изглаждане на кожата и за намаляване на “портокаловия” й вид:

Сухо измиване или сухо четкане

Използвайте четка  за тяло с дълга дръжка и не много твърд естествен косъм. Натискът, който прилагате върху кожата трябва да е силен, но в никакъв случай болезнен. Сухото четкане се прави преди баня. То премахва мъртвите клетки, почиства порите, осигурява лимфна подкрепа, подобрява кръвообращението и намалява целулита.
Сухото четкане на кожата спомага за равномерното разнасяне на мастните натрупвания под кожата, т.е. на целулита, което прави кожата да изглежда по-гладка. Освен това сухото четкане или сухото измиване спомагат за намаляване на целулита чрез премахване на токсините, които разкъсват съединителната тъкан.

Домашно приготвен ексфолиант с кафе

Смесете 1/4 к.ч. мляно кафе, 2 с.л. кафява захар и 2 с.л. качествен зехтин. Разбъркайте до получаване на хомогенна смес. Масажирайте проблемните зони с кръгови движения около 5-10 минути. Изплакнете като редувате топла и студена вода.

Детоксикираща вана с английска сол

Детоксикиращата топла вана помага за подмладяване и изглаждане на кожата. Смесете 1/4 к.ч. английска сол, 1/4 к.ч. сода, 1/3 ч.ч ябълков оцет и 10 капки лавандулово масло. Напълнете ваната с топла вода и добавете тази смес. Настанете се удобно във ваната и релаксирайте около 15 минути, за да може тялото да абсорбира активните съставки. След това вземете контрастен душ.