Дори само вдишването на розмарин подобрява паметта с до 75 процента

Едно от най-ценните качества на розмарина е свойството му да подобрява паметта и когнитивните способности. В Древна Гърция учениците дори поставяли венци от розмарин върху главата си, за да запомнят по-добре, докато учат за изпит. Растението се поменава и в Шекспировия “Хамлет”, където се казва, че розмаринът еполезен за паметта.

Научни изследвания показват, че розмаринът е богат на карнозинова киселина, която има силен антиоксидантен ефект и елиминира свободните радикали, които увреждат различни части на тялото ни, включително нашия мозък. Билката е богата на други естествени киселини, които предпазват ДНК-то и клетките от влиянието на свободните радикали. Смята се, че фитохимикалите, намиращи се в розмарина, предотвратяват резкия спад на ацетилхолин, който подпомага мозъчните клетки и стимулира менталните ни функции.

Проведени са експерименти с масло от розмарин. Резултатите показват, че дори вдишването (под формата на ароматерапия) на етеричното масло подобрява значително паметта и мозъчните функции като цяло. Розмаринът оказва положителен ефект и върху настроението и нивата на стрес при участниците в експеримента.

Важно е да се отбележи, че тези факти са известни от древни времена, но днес те вече са подкрепени с резултати от конкретни научни изследвания. Съвременната медицина използва розмарина и при храносмилателни смущения, мигрена, както и като леко обезболяващо средство. Билката е предпочитана от фарамацефтичната и козметичната индустрия заради антибактериалните и противовъзпалителните си свойства. Освен с микробите, тя се бори ефективно и с кожни и ставни проблеми. Розмаринът е незаменим лек при метеоризъм, виене на свят, невроза, невралгия.