22 август, 2021

Защо се чувстваме изморени след хранене?

Да ви се доспи след хранене се случва често. Това е и времето от деня в което нахлуват желанието за нещо сладко и кофеин - и двете са изкушаващи, защото могат да компенсират следобедната умора. Вместо да маскирате умората със сладко и кафе, по-добротo решение е да структурирате храненията си по такъв начин, че да [...] More →

16 ноември, 2020

Как водораслите спирулина могат да помогнат по време на пандемията от коронавирус?

С оглед на пандемична обстановка с коронавирус COVID-19 - рискът от зараза, растящия брой заразени, липсата на ваксина, повишената несигурност от “новото нормално”, най-доброто, което може да направи всеки, е да се фокусира върху защитните сили на своя организъм. Спирането или забавянето на растежа на вируса зависи от много фактори, но най-вече от това колко [...] More →