Ето един ефективен крем при мускулни болки, крампи и схващания, който може да се превърне в любимото ви средство за облекчаване на подобни оплаквания след напрегнат ден или тежка тренировка. Той прониква дълбоко в мускулите и има наистина отпускащ, и успокояващ ефект. Приготвя се лесно в домашни условия. Съставки ½ чаша кокосово масло ¼ чаша настърган [...] More →