15 юли, 2020

Сок от портокал, морков и джинджифил стопява излишните килограми

Добрият режим за отслабване изисква време, за да доведе до очакваната загуба на тегло. Освен това той трябва да е съчетан и с физическа активност. Предлагаме рецепта за домашноприготвен сок, който помага в борбата с излишните килограми. Сокът е вкусен, лесен за приготвяне, нискокалоричен и съдържа само 3 съставки. Необходими продукти: 2 моркова 2 ч.л. [...] More →

06 януари, 2020

Портокаловият сок – полезен и коварен

Установено е, че в западните страни 80 % от хората пият поне веднъж седмично плодови сокове, а 76 % от хората вярват, че те са напълно здравословни. И все пак добре е да имате едно наум. Плодовите сокове могат да крият и известни рискове. Тук даже не става въпрос за това, че сокът от ябълка [...] More →