време за приготване: 15 минути; изпичане: 40 минути Продукти 1 ½ ч.ч. брашно 1 ч.л. сол 2 ч.л. бакпулвер 1 яйце ½ ч.ч. прясно мляко ¼ ч.ч. растителна мазнина (зехтин или олио) 1 ч.ч. настъргани моркови ¼ ч.ч. натрошено сирене ¼ ч. ч. нарязани маслини Приготвяне: Брашното, солта и бакпулвера се пресяват в дълбока [...] More →
Tag Archives: Моркови
-
Солен кекс с моркови
-
Супа от моркови
Морковите притежават отлични хранителни, вкусови, диетични и дори лечебни свойства, които са били открити още от древните гърци. Хипократ е предписвал морковите като природно болкоуспокояващо и противовъзпалително средство, както и като лекарство срещу кашлица, кокоша слепота и кръвоизливи. Тези зеленчуци съдържат фибри, витамин А, манган, магнезий, фолиева киселина, калий, калций и фосфор. Освен това те [...] More → -
Сок от портокал, морков и джинджифил стопява излишните килограми
Добрият режим за отслабване изисква време, за да доведе до очакваната загуба на тегло. Освен това той трябва да е съчетан и с физическа активност. Предлагаме рецепта за домашноприготвен сок, който помага в борбата с излишните килограми. Сокът е вкусен, лесен за приготвяне, нискокалоричен и съдържа само 3 съставки. Необходими продукти: 2 моркова 2 ч.л. [...] More → -
Безглутенов кекс с моркови – без мляко и без яйца
Навярно сте се чудили какво да правите с остатъка от морковите, след като си приготвите пресен морковен сок. Предлагаме ви една полезна и много вкусна рецепта за кекс с моркови, в който няма никакви храни-алергени – нито яйца, нито глутен. Необходими съставки: ½ ч.ч. фурми – изчистени, нарязани и накиснати в 1/3 ч.ч. пресен сок от портокал 2 [...] More → -
8 напитки, с които да засилим имунитета си
Най-добрият начин да се предпазим от капаните на променливото време и да засилим имунитета си, са храни и напитки, богати на антиоксиданти. Ако ги консумираме редовно, от една страна, ще сме по-трудно податливи на каквито и да било болести, а от друга – ако се разболеем, организмът ни ще е способен да се справи по-бързо [...] More → -
Храни за добро зрение
Повечето от вас със сигурност са израснали с представата, че морковите правят чудеса за очите. И това е неоспоримо. Лутеинът и Жът в тях осигуряват добри количества Вна тялото ви – основно вещество, когато става въпрос за здравето на очите. Но морковите не са единствените храни, които подобряват зрението. Всъщност те са много. Тук предлагаме [...] More →
