Недостигът на някои витамини в нашето тяло може да доведе до процеси, които въздействат негативно върху цялостното ни здравословно състояние. Тялото ни е в постоянна комуникация с нас. Ние трябва да се научим да го слушаме и разбираме. Според специалистите липсата на всеки витамин е придружена от определени симптоми. Достатъчно е да се вгледаме в себе [...] More →
Tag Archives: Косопад
-
Умеем ли да слушаме и разбираме езика на тялото си? Как то ни показва, че му липсват витамини?
-
Маслото от вечерна иглика намалява болката при ПМС и повишава плодовитостта
Индианците и европейските заселници използвали вечерната иглика, диво цвете, което расте в източните и централните части на Северна Америка, за храна. И днес семената му се събират и пресоват, за да се използва маслото. То е изключително богато на мастни киселини, които осигуряват градивните блокове за клетъчните мембрани и редица хормони. Също така намалява болката, [...] More → -
Косопадът след Covid-19 – как да се справим?
Доскоро говорехме за наследствен косопад, за такъв, причинен от силен стрес или шок, страничен ефект от лекарства, хормонални смущения или недостиг от някакъв вид на хранителни вещества. Сега все по-често обилно падане на коса се наблюдава след прекаран Covid 19. Лекарите отчитат това като резултат от стреса, на който е подложен организмът при срещата с [...] More → -
Връзката между стреса и косопада
На моменти сме толкова стресирани, че ни идва да си оскубем косата. Но знаете ли, че организмът ни понякога го прави вместо нас? Косопадът или изтъняването на косата може да са симптом с който е трудно да се справим, но има надежда. Всички сме заети, но не бива да позволяваме това да се отразява на [...] More → -
Седемте най-добри етерични масла зa коса
Когато става въпрос за използване на етерични масла за коса има много полезни варианти. Без значение дали искате да сгъстите косата си, да лекувате пърхот и сух скалп, да я подсилите или да й придадете блясък, а защо не и да я изсветлите по естествен начин, етеричните масла са много по-безопасен вариант и са толкова [...] More → -
Витамин Е се грижи за здравето на кожата и мозъка
Вероятно сте запознати с ползите, които витамин Е, наричан още витаминът на младостта, оказва в грижата за кожата. Витамин Е е общо наименование на група от мастноразтворими съединения - четири токоферола и четири токотриенола, които се различават по своята химична структура. Токоферолът е форма на витамин Е, която служи като мощен антиоксидант и се използва [...] More → -
Интересни факти за човешкия хормон на растежа
Ако сте любители на спорта няма как да не сте чували за човешкия хормон на растежа, по-известен като HGH. Човешкият хормон на растежа се произвежда в хипофизната жлеза и играе жизненоважна роля за регенерацията на клетките, растежа и поддържането на здрави тъкани на органите. След като се секретира, HGH остава активен в кръвоообращението за известно [...] More → -
Да се преборим с косопада
Стремежът към красота е неизменна част от човешката еволюция. Днес все повече продукти заливат пазара – както такива с естествен, природен произход, така и други, излизащи от лабораториите. Дали козметиката наистина помага в постигането на реални резултати или е просто временно, маскиращо средство, което третира проблемите на повърхността? Отговорът е един – всичко започва отвътре [...] More → -
Маслото от черен кимион – лек за всичко
Маслото от семената на черния кимион (Nigella Sativa), наричано още “течното злато на фараоните” се използва за лечебни цели от древността. Черният кимион произхожда от Азия и няма нищо общо с другия кимион. Семената му се използват с лечебна цел и като подправка. Наричат го още “лек за всичко”, защото лекува всичко - от алергии [...] More → -
Добавки за сияйна кожа и красива коса
Всички искаме да имаме красива и сияеща кожа, здрава и блестяща коса, но не всеки може да се похвали с тях. Кожата и косата са изложени на въздействието на редица фактори като замърсен въздух, ярко слънце, вятър, използване на твърде много козметика, често термично третиране на косата, използване на дълготраен лак за нокти, които в [...] More → -
Косопад, умора и подут език могат да са признаци за недостиг на желязо
Желязото е минерал, който има жизненоважна роля за нашето здраве. Желязото е важен компонент на хемоглобина - протеинът в червените кръвни клетки, който пренася кислорода от белите дробове и го транспортира в тялото. Недостигът на желязо е сред най-често срещаните нарушения в минералния баланс на тялото. Ако тялото няма достатъчно желязо, то няма да може [...] More →
