Има нещо лечебно в това да забавим темпото и да си вземем топла вана, но ползите от това далеч надхвърлят няколкото минути релаксация. Нови проучвания сочат, че редовното вземане на вана може да изиграе важна роля за здравето ви. Ето някои невероятни ползи! Традиционно вземане на вана = 28% по-малък риск от сърдечносъдови заболявания Проучване [...] More →
Tag Archives: Инсулт
-
10 минутна вана може да промени мисленето ви!
-
Хроничните болки увеличават риска от инфаркт и инсулт
Хора с хронични болки е по-вероятно да получат сърдечен удар или инсулт в сравнение с останалите, сочи проучване, публикувано в журнала Pain Medicine. За периода 2001 – 2005 учените изследвали 17 614 тайванци, които използвали болкоуспокояващи в продължение на най-малко три месеца. Най-честите болки били гръбначни болки, артрит и главобол; а приеманите болкоуспокояващи включвали както [...] More → -
Естествени алтернативи на аспирина
Аспиринът представлява противовъзпалително лекарство, което се използва за облекчаване на болката, намаляване на температурата, премахване на възпалението при ревматични и други заболявания. Активното съединение в аспирина е ацетилсалициловата киселина. Аспиринът действа чрез намаляване на простагландините - хормоноподобни вещества, контролиращи възпалителните реакции на организма и процеси, като притока на кръв и образуването на кръвни съсиреци. Има [...] More → -
Здравословни рискове, свързани с консумацията на преработени храни
Преработени храни са хранителните продукти, съдържащи различни химически съставки, които се използват за подобряване на вкуса, цвета, аромата, търговския вид, както и за удължаване срока на годност на тези продукти. Тези храни съдържат трансмазнини и други вредни мазнини, големи количества сол и захар, по-малко протеини и почти никакви фибри. Високата консумация на преработени храни като [...] More → -
Изненадващи симптоми за проблеми със сърцето
Хъркане, подуване на краката, кървящи венци, липса на апетит…са здравословни проблеми, които могат да бъдат и симптоми на сърдечно-съдови заболявания. Обръщайте внимание на симптоми, които се проявяват редовно и не се колебайте да посетите лекар. Задух Задухът (диспнея) се характеризира с усещането за недостиг на въздух и не е симптом само за респираторни проблеми. Недостигът [...] More → -
Естествени средства, които разреждат кръвта и предотвратяват образуването на кръвни съсиреци
Какво представляват кръвните съсиреци? Кръвта осигурява функционирането на целия организъм, доставяйки кислород и транспортирайки хранителни вещества до всички клетки на тялото. Възможно е обаче в кръвта да се образуват кръвни съсиреци. Кръвните съсиреци представляват желеобразна кръвна маса, която предпазва тялото от прекомерно кървене при порязване или нараняване. Този вид кръвни съсиреци са полезни. Възможно е [...] More →
