Ако сте прекарали лечение с химиотерапия, то трябва да се опитате да детоксикирате тялото си възможно най-бързо, както и да промените хранителните си навици и дневното меню, за да предотвратите в максимална степен риска от връщане на заболяването. Химиотерапията нанася толкова вреда на организма, че понякога е трудно да се храните нормално и пълноценно. Затова [...] More →
Tag Archives: Детоксикация
-
Три тоника за детоксикация на тялото, особено полезни след химиотерапия
-
Еликсирът наречен ябълков оцет
Ябълковият оцет е използван като подправка, естествен консервант и лекарство. Смята се, че древни цивилизации са го прилагали още преди десет хиляди години. Какво представлява ябълковият оцет? Както може да се предположи, той се приготвя от ябълки, които ферментират и в този процес захарите се разграждат и се превръщат в алкохол, благодарение на бактерии и [...] More → -
Суперхрани, които ни правят по-млади
Процесите на стареене, протичащи в организма, са нещо естествено и неизбежно, но всеки ги възприема по различен начин. Има огромно разнообразие от продукти, които ефективно се борят с видимите ефекти на остаряването, но в повечето случаи ние неутрализираме ефекта им чрез нездравословен начин на живот и непълноценно хранене. Изтъркана или не, фразата „Ти си това, [...] More → -
Детоксикираща напитка с ябълка, лимон, джинджифил и морска сол
Дебелото черво е важна част от храносмилателната система на човека. Неговата функция е да елиминира твърдите отпадъци от организма, но има и решаваща роля при извличането на водата, хранителните вещества и витамините от приетата храна, когато те не се усвояват в тънките черва. Натрупванията на токсини и шлаки в дебелото черво могат да доведат до [...] More → -
Гъбата рейши предпазва от рак и подобрява енергийните нива
Гъбата рейши (Ganoderma lucidum) е популярна и се използва в Източната медицина, както поради лечебните си свойства, така и като ценно средство за превенция срещу много заболявания. Тя е адаптоген и мощен антиоксидант, който подпомага регенерацията на клетките и оказва подкрепа върху цялостното здраве на организма. Гъбата рейши има изразено антираково действие, може да предпази [...] More → -
Детоксикираща напитка по рецепта на Джилиън Майкълс
Навярно сте чували за Джилиън Майкълс. Тя е американската супер жена – признат фитнес експерт, чиито книги, тренировки, съвети за отслабване и диети са популярни вече по цял свят. От 12-годишно момиче с наднормено тегло, Джилиън се превръща в красива и добре оформена тийнейджърка. Днес тя е вдъхновение за всички, които се борят с излишните [...] More → -
За какво е полезен чаят от кора на нар?
През 90-те години учени откриват полезните свойства на кората на този ценен плод, които основно се отнасят до храносмилателните функции на организма. И така, преди да захвърлите тази уж излишна част от нара, прочетете това: Кората на нара предотвратява сърдечните заболявания Тази част на плода е пълна с антиоксиданти, които предотвратяват оксидацията и вредното въздействие [...] More → -
Глухарче, коприва и спанак ни събуждат за пролетта
След зимата всичко отново се събужда за живот, а с пролетната умора организмът ни подсказва, че има нужда от нов прилив на енергия и жизнени сили. Най-подходящи за това са зелените растения – на супа или салата, те се усвояват мигновено от тялото и спомагат за прочистване от натрупаните токсини и съживяване на храносмилателната система. [...] More → -
Пшеничната трева лекува анемия и се бори с рака
С над 90 минерала и 19 аминокиселини пшеничните стръкове придобиват все по-голяма популярност и признание сред диетолозите, специалистите и любителите на здравословното хранене. Вече могат да се намерят в няколко варианта, като най-използвана е изсушената и стрита на прах трева, която може да се прибавя към пресни сокове и шейкове, както и пресните стръкове, от [...] More → -
Следпразнична закуска
Сутринта след обилна вечеря по време на празничните дни е сериозно изпитание за организма. Хубаво е веднага след ставане да започнете деня с чаша топла вода с лъжица-две пресен лимонов сок. Изчакайте поне половин час преди да консумирате каквото и да било, за да дадете време на организма си да изхвърли токсините и отпадните продукти [...] More → -
Как да избегнем или да се справим с преяждането по време на празниците?
Едно от най-лесните неща по време на празничните дни е преяждането. Ситуацията се утежнява и от липсата на движение, както и от факта, че сме склонни да смесваме какви ли не храни по време на едно ядене. Предлагаме ви няколко съвета за това как да избегнете или по-скоро да преодолеете симптомите на преяждането по време [...] More → -
Чай от куркума и кокосово мляко прочиства черния дроб
Ползите от яркожълтата билка и подправка са многобройни. Освен, че е хубаво да я консумирате редовно в ястия, навярно знаете, че можете да си приготвите вкусен и изключително полезен чай от куркума. Рецептата, която ви предлагаме, се приготвя с кокосово мляко и затова може да се консумира от вегани или хора с непоносимост към животинското [...] More →
