Руколата (Eruca sativa) е зеленолистен зеленчук, който принадлежи към семейство Кръстоцветни. Руколата има характерен и горчив вкус. Тя е нискокалорична, добър източник е на минерали, антиоксиданти, витамини А, К и С, фолиева киселина, каротеноидите лутеин и зеаксантин, и други. Консумацията на рукола се свързва със следните ползи за здравето: Естествен афродизиак Консумацията на рукола доказано [...] More →
Tag Archives: Афродизиак
-
Руколата действа като афродизиак и намалява риск от рак
-
Здравословните ползи на шафрана
Още от древността шафранът е най-скъпата, дори по-ценна и от златото подправка, която има широко приложение в кулинарията, народната медицина и религиозния живот на хората. Шафранът се добива от цветовете на шафрановия минзухар (Crocus sativus). За производството на килограм сух шафран са необходими над 120 000 цвята шафранов минзухар, като от цялото растение се използват [...] More → -
Етеричното масло от пачули помага при стрес и проблеми със съня
Етеричното масло от пачули и неговият аромат стават известни с износа на копринени шалове и платове от Индия през 18 век. Тъканите били ароматизирани с масло от пачули, защото по този начин търговците ги предпазвали от развитие на молци и други насекоми по време на пренасянето им с кораби до Европа. Думата пачули на хинди [...] More → -
Цвеклото прочиства тялото и укрепва ума
Ако обичате червено цвекло, то тази статия не е за вас, тъй като навярно вече сте наясно с многобройните ползи от него. Освен че е вкусно и може да се приготвя по разнообразни начини – под формата на салата, сурово, сварено, в супа или друго готвено ястие, като се употребява и зелената му част – [...] More → -
Катуаба не е само афродизиак
Какво е катуаба? Дървото Катауба (Erythroxylum vaciniifolium) расте в дъждовните гори на Бразилия. Катуаба е бързорастящо дърво, което ражда негодни за консумация плодове, ценна е кората му - мощен афродизиак, който има стимулиращ и възстановяващ ефект върху мозъка, и тялото. Традиционният начин на употреба на катуаба в Бразилия е чай от корите или спиртна настойка. [...] More → -
Повече жизненост и енергия с гъбата кордицепс
Гъбата кордицепс и нейното положително въздействие върху човешкия организъм са познати на Традиционната китайска медицина от векове. Гъбата има уникален цикъл на развитие. Тя паразитира върху гъсениците на определен вид пеперуди, убива ги и след това пониква от тях със своето подобно на пръсти тяло. Гъбата кордицепс добива световна популярност през 1993 година след като [...] More →
