Tag Archives: Умора

  • Пъпешът тонизира, хидратира и е полезен срещу стрес

    Пъпешът е идеалния плод, с който можем да се освежим, тонизираме и заситим глада през горещите летни дни. Той има високо водно съдържание и спомага за предотвратяване обезводняването на организма през лятото. Богат е на витамини А, В1, В2, РР, а съдържанието му на витамин С е по-високо от това на портокалите. Съдържа фибри, калий, [...] More  →
  • 6 предупредителни сигнала, които могат да бъдат симптоми на диабет

    Диабетът е хронично заболяване, което засяга около 7 милиона души всяка година. Много често диабетът няма почти никакви симптоми. Вслушайте се в тялото си - то дава предупредителни сигнали, които могат да бъдат симптоми на диабет, но лесно могат и да бъдат пропуснати: Отпадналост, разсеяност, умора Много често хората свързват появата на симптоми като умора, [...] More  →
  • Шест признака, че здравето ни е разклатено

    Постоянно чуваме съвети за това как не бива да приемаме здравето си за даденост, да си обръщаме внимание преди да ни тръшне болестта. Подобно на автомобилите, чиито индикатори започват да мигат, когато нещо е в неизправност, тялото също си има своите красноречиви начини да ни подскаже, когато нещо не е наред. Ето 6-те най-чести сигнали, [...] More  →
  • Симптоми, предупреждаващи за влошено кръвообращение

    Кръвообращението е непрекъснат процес, при който кръвта се транспортира от сърцето през артериите, за да се пренесат хранителни вещества и кислород до всяка част на тялото. На практика, доброто или правилното кръвообращение поддържа органите в оптимално състояние и управлява почти всяка телесна функция. Това означава, че всеки проблем, свързан с кръвообращението би довел до други [...] More  →
  • Косопад, умора и подут език могат да са признаци за недостиг на желязо

    Желязото е минерал, който има жизненоважна роля за нашето здраве. Желязото е важен компонент на хемоглобина - протеинът в червените кръвни клетки, който пренася кислорода от белите дробове и го транспортира в тялото. Недостигът на желязо е сред най-често срещаните нарушения в минералния баланс на тялото. Ако тялото няма достатъчно желязо, то няма да може [...] More  →
Updating…
  • Нямате артикули в количката.