Tag Archives: Ракови заболявания

  • Руколата действа като афродизиак и намалява риск от рак

    Руколата (Eruca sativa) е зеленолистен зеленчук, който принадлежи към семейство Кръстоцветни. Руколата има характерен и горчив вкус. Тя е нискокалорична, добър източник е на минерали, антиоксиданти, витамини А, К и С,  фолиева киселина, каротеноидите лутеин и зеаксантин, и други. Консумацията на рукола се свързва със следните ползи за здравето: Естествен афродизиак Консумацията на рукола доказано [...] More  →
  • Ползи за здравето от аспержите

    Аспержите (Asparagus officinalis) са зеленчуци, които произхождат от Европа, Западна Азия и Северна Африка, като до този момент са познати повече от 300 вида. Известни са три основни сорта: зелен (американски или британски), лилав (френски) и бял (испански или холандски), но най-често срещан е зеленият вид. Една чаша сурови аспержи съдържа приблизително: 27 калории 3 [...] More  →
  • Ползите от ананаса

    Ананасът (Ananas comosus) е тропическо растение с ядливи плодове от семейство Bromeliaceae, чиято родина е Парагвай. Ананасът има редица здравословни ползи, които се дължат на високото му съдържание на витамин С и други витамини, минерали, танини и фитонутриенти. Този тропически плод съдържа и специфичен протеазен ензим, наречен бромелаин, съдържащ се в стъблото и плодовете на ананаса. [...] More  →
  • Здравословните ползи на шафрана

    Още от древността шафранът е най-скъпата, дори по-ценна и от златото подправка, която има широко приложение в кулинарията, народната медицина и религиозния живот на хората. Шафранът се добива от цветовете на шафрановия минзухар (Crocus sativus). За производството на килограм сух шафран са необходими над 120 000 цвята шафранов минзухар, като от цялото растение се използват [...] More  →
  • Ползите от куркумата. Куркумата доказано конкурира фармацевтичните продукти – част 1

    Куркума (Curcuma longa) е основната съставка в индийския букет от подправки, наречен къри и може би най-лечебната билка в света. Доказаните здравословни ползи от куркумата са публикувани към момента в над 10 000 изследвания и публикации. Това поставя куркумата на върха на списъка с лечебни растения преди останалите най-популярни и изследвани растения като чесън, канела, [...] More  →
  • Коластрата – дар от природата

    Коластрата представлява жълтеникава течност, която се отделя от млечните жлези на майката в първите часове след раждането. Тя има изключително висока хранителна стойност и е в пъти по-полезна от кърмата. Начинът, по който се образува е много сложен, а съставките ѝ не се срещат в толкова големи концентрации в нито една друга натурална храна. Коластрата [...] More  →
  • Дефицитът на витамин D може да бъде причина за проблеми с ерекцията

    Витамин D или т.нар. “слънчев” витамин е мастноразтворимо съединение, което тялото произвежда, когато е изложено на слънчева светлина, но освен това се съдържа в малки количества и в някои храни.     Дефицитът на витамин D в развитите страни е често срещан проблем. Причините обикновено са недостатъчното излагане на слънчева светлина, проблеми при синтезирането му [...] More  →
  • Три тоника за детоксикация на тялото, особено полезни след химиотерапия

    Ако сте прекарали лечение с химиотерапия, то трябва да се опитате да детоксикирате тялото си възможно най-бързо, както и да промените хранителните си навици и дневното меню, за да предотвратите в максимална степен риска от връщане на заболяването. Химиотерапията нанася толкова вреда на организма, че понякога е трудно да се храните нормално и пълноценно. Затова …

    More  →
  • Кое прави кейла суперхрана?

    Кейлът е едно от най-хранителните растения в света Листното зеле или кейл съдържа завидно количество хранителни вещества, витамини А, К, С, фолиева киселина, магнезий, мед, калций, калий, манган. На всичко отгоре е с много малко калории, нула мазнини и много фибри. В една чаша, пълна с кейл има 36 калории и 5 грама фибри. Съдържа …

    More  →
  • Джинджифилът като универсално лекарство

    На санскрит джинджифилът бива наричан вишва бхешаджа, което означава именно универсално лекарство. Тази билка, храна и подправка е една от най-използваните в историята на човечеството. В Германия и други страни с джинджифил се приготвя т.нар джинджифилов хляб, който наподобява медените сладки. В Япония от джинджифила се прави туршия. В Индия и Тайланд се влага в …

    More  →
  • Коензим Q10 – извор на здраве

    Коензим Q10 е мощен антиоксидант, който спомага за предпазване на клетките от вредното въздействие на свободните радикали и ги защитава от преждевременно стареене.  Активната му форма се нарича убихинон или убихинол. Ролята му на кофактор (коензим) се изразява в необходимостта му за функционирането на останалите ензими. Коензим Q10 подпомага производството на енергия и се синтезира [...] More  →
  • Подправки за добро здраве

    Всички сме чували, че: „Ябълка на ден държи доктора далеч от мен”. В действителност много от билките и подправките съдържат повече ценни вещества, като витамини, минерали, антиоксиданти, от която и да било друга  храна. Само с няколко щипки от определени подправки можете буквално да удължите живота си, като предотвратите както тежки заболявания, така и ежедневни …

    More  →
Updating…
  • Нямате артикули в количката.