Tag Archives: Пробиотици

  • Детокс напитка с кефир и ленено семе

    80% от стабилността на имунната ни система зависи от правилното храносмилане. Вредните хранителни навици водят до болки в корема, дискомфорт, наддаване на тегло, алергии, лошо храносмилане и забавяне на метаболизма. Запекът, промените в метаболизма, проблеми с кожата, косата и ноктите са някои от признаците, че дебелото черво е интоксикирано. Регулярното пречистване на червата е много важно, за [...] More  →
  • Вълшебникът прополис

    Повечето хора са запознати и използват най-често пчелният мед и восък, но прополисът е друга благодат, с която ни даряват щедрите насекоми. С прополиса те запълват малките цепнатинки в кошера. Продyктът се получава при смес от прашец, смоли и восък, минали през ферментация в храносмилателната система на пчелите. Ползите от него са буквално неизброими и [...] More  →
  • При махмурлук на помощ идват продукти от кухнята

    При събуждане с махмурлук всички весели спомени от предишната вечер се изпаряват и на тяхно място се настаняват ужасно главоболие, стомашен дискомфорт, повдигане, замаяност, отпадналост, обикновено съпътствани и от обещанието, че повече няма да близнем алкохол. Изводът от изследване, публикувано в British Medical Journal гласи, че единственият гарантиран начин да се предотврати махмурлука, е да [...] More  →
  • 4 признака, че се храним твърде малко в процеса на отслабване

    Ако се опитвате да отслабнете, вероятно спазвате режим пълен със съвети как да намалите приеманите калории. Факт е, че диетите са истинско изпитание за волята, но драстичното намаляване на калориите, много рядко дава траен ефект върху теглото. Обикновено рязкото намаляване на приеманите калории има обратен нежелан ефект, т.нар. йо-йо ефект, който не само затруднява постигането [...] More  →
  • Какво причинява алергиите?

    През последните години се наблюдава главоломно увеличаване и влошаване на алергичните състояния. Появяват се „нови” видове алергии, за което несъмнено е виновна и средата, в която живеем. Тя на свой ред е такава поради човешката намеса и дейност. Дали обаче алергиите са резултат само от външни фактори, или е редно да потърсим причините и в [...] More  →
  • Хранителната мая активира защитните сили на организма

    Какво представлява хранителната мая? Хранителната мая е направена от същите едноклетъчните организми (дрожди) Saccharomyces Cerevisiae, които произвеждат класическата хлебна мая или бирената мая. За разлика от хлебната мая, при която дрождите са все още живи, при хранителната мая дрождите първо се захранват с меласа, сок от захарно цвекло и захарна тръстика, след което биват изсушени [...] More  →
  • Лесни стъпки за по-добро храносмилане

    Храносмилателните проблеми стават все по-често срещан проблем - киселини, подуване на корема, спазми, непълноценно усвояване на хранителните вещества, диария, запек и други. Освен дискомфорта и болката, тези неразположения могат да доведат и до сериозни заболявания. Само с няколко лесни стъпки може да подпомогнете правилното функциониране на храносмилателната система - да доставя и усвоява ефективно хранителните [...] More  →
  • Да излекуваме афтите с натурални средства

    Афтите са онези неприятни, болезнени, малки ранички в устната кухина, които засягат обикновено вътрешната страна на бузите, устните, езика и гърлото. Могат да бъдат малки и големи. Те не са заразни за разлика от херпесите. Причините за появата на афти могат да бъдат най-различни: Могат да се появят след прехапване Разраняване на устата след посещение [...] More  →
  • Топ хранителни добавки при Синдром на пропускливите черва

    Синдромът на пропускливите черва (Leaky Gut Syndrome)  или СПЧ е заболяване, което се характеризира с неправилно функциониране на храносмилателната система и най-вече на червата. При Синдрома на пропускливите черва  т.нар. мрежа в храносмилателния тракт се поврежда, което води до уголемяване на нейните отвори и по тази причина, тя позволява свободното преминаване на неразградени хранителни частици, [...] More  →
  • Високомазнинни кето храни, които насърчават загубата на тегло

    Само до преди няколко години консумацията на мазнини беше едва ли не демонизирана и се разглеждаше като причина за затлъстяването и здравословните проблеми на  съвременното общество. Днес вече е известно, че храните, богати на полезни мазнини имат незаменими ползи за здравето. Кето диетата е вид високомазнинен - нисковъглехидратен начин на хранене, при който се консумират храни, богати [...] More  →
  • Бактерията Лактобацилус в киселото мляко лекува депресия

    Със сигурност сте чували за полезното въздействие на пробиотиците върху стомашно-чревния тракт. Пробиотиците са "добри" бактерии, които подобряват храносмилането и усвояването на хранителните вещества, насърчават размножаването на полезна микрофлора в червата и облекчават състояния като запек, диария, подут корем и други. Ползата от пробиотиците не свършва до тук. Състоянието на червата и имунитета също са в неразривна връзка - [...] More  →
  • Природни средства за борба с грипа

    В разгара на грипните вируси застраховани няма, защото вирусите се разпространяват по въздушно-капков път. Грипът е силно заразен и обикновено се разпространява чрез кихане или кашляне на заразен човек. Най-често грипът започва с обща отпадналост, появяват се температура, болки в ставите и мускулите, болки в гърлото, кашлица, главоболие, втрисане, повръщане, разстройство и т.н. Най-лесно се заразяват [...] More  →
Updating…
  • Нямате артикули в количката.