Tag Archives: Недостиг на хранителни вещества

  • Често пренебрегвани сигнали на тялото за витаминен дефицит

    Всички сме наясно с това, че редовното движение и балансираното хранене са предпоставка за крепко здраве и дълголетие. Малцина обаче се придържат към подобен здравословен режим. Проблемът на съвременното общество е, че разчита прекалено много на обработени, рафинирани храни, които са изключително бедни на витамини, минерали и нутриенти като цяло, загубили са хранителната си стойност [...] Повече  →
  • Как да се справим с глада и желанието за определени храни?

    Всички имаме определени периоди, в които у нас се поражда желание или глад за храни от точно определен тип или към конкретен вкус – сладко, солено, люто и пр. Оказва се, че често това влечение се корени в дефицит, който организмът ни изпитва, или дори в определено психическо състояние. Когато например изпитаме желание за нещо сладко, може да [...] Повече  →
  • Какви рискове крие приемът на противозачатъчни хапчета

    Оралните контрацептиви, популярни повече като противозачатъчни хапчета, са най-често използвания начин за предпазване от нежелана бременност. По последни данни само в САЩ около 11 милиона жени използват противозачатъчни хапчета за предпазване от нежелана бременност, а броят им надхвърля 100 милиона жени по целия свят. Съществуват стотици различни наименования на оралните контрацептиви, като повечето от тях [...] Повече  →
Обновяване…
  • Нямате артикули в количката.