Tag Archives: Наднормено тегло

  • 4 рецепти с ябълков оцет за засилване на имунитета и сваляне на килограми

    Всички искаме да не се разболяваме и да не трупаме килограми.  В кухненския шкаф, на една ръка разстояние се намира всичко, от което се нуждаем - ябълков оцет. Как помага това чудо на природата, използвано още от времето на Хипократ (4 в.пр.Хр.)? Чаша вода с една супена лъжица ябълков оцет на гладно помага да обуздаем глада [...] Повече  →
  • Здравословни ли са оризовките?

    Според официалната статистика над 2.5 млрд. души в света страдат от наднормено тегло, а около 1 млн. души са диагностицирани със затлъстяване. Все по-често слушаме, четем, коментираме как да се храним по-здравословно, какви храни да включваме и какви да избягваме, как да се грижим за тялото си, за да бъдем здрави и да не трупаме [...] Повече  →
  • Изненадващите места, в които могат да се скрият мазнините

    Хроничното преяждане и стресът са основните причини за проблемите с наднорменото тегло и затлъстяването в наши дни. Процентът на телесните мазнини в организма е един от най-важните показатели за здравословното ни състояние. Установено е, че излишъкът от мастна тъкан е вреден за организма, защото той води до инсулинова резистентност, нарушен глюкозен толеранс, диабет тип 2, [...] Повече  →
Обновяване…
  • Нямате артикули в количката.