Tag Archives: Костно-ставен апарат

  • Ибупрофенът не е безопасен

    Ибупрофенът е най-масово използвания и продаван без рецепта лекарствен продукт за облекчаване на главоболие, ставни и артритни болки, както и срещу висока температура. Макар и ефективен срещу болка и висока температура, проучванията показват, че той може да навреди повече, отколкото помага. Ибупрофенът принадлежи към голямата група на нестероидните противовъзпалителни средства (НСПВС). Според специалистите, ибупрофенът и [...] More  →
  • Химичният елемент бор и здравословните му ползи

    Борът е важен микроелемент, който се съдържа естествено в някои храни, като боб, ядки, авокадо, пълнозърнести храни, горски плодове, сливи, портокали и грозде. Борът в природата най-често се среща в комбинации с други химически елементи. Борът, който си набавяме чрез храната, обикновено е под формата на борна  киселина. Една от най-изследваните употреби на бора, е [...] More  →
  • Връзката между витамин D и хормона на растежа

    Човешкият растежен хормон (human growth hormone), известен още като  HGH, е хормон, произвеждан и секретиран от хипофизната жлеза в мозъка, който се отделя в кръвта. Той има ключова роля за детския растеж и правилното развитие на тялото. Растежният хормон оказва жизненоважно значение за растежа и здравето на костите, мускулите и органите, регенерацията на клетките и [...] More  →
  • Връзката между COVID-19 и затлъстяването

    Вирусът COVID-19 засегна и според специалистите по обществено здраве, ще продължи да засяга хората от различни държави и етноси.  Става все по-ясно, че един от основните рискови фактори за тежкото протичане на COVID-19, е затлъстяването. Доклад на Изпълнителната агенция на Британското министерство на здравеопазването и социалните грижи съобщава, че наднорменото тегло и затлъстяването,  увеличават риска [...] More  →
  • Руколата действа като афродизиак и намалява риск от рак

    Руколата (Eruca sativa) е зеленолистен зеленчук, който принадлежи към семейство Кръстоцветни. Руколата има характерен и горчив вкус. Тя е нискокалорична, добър източник е на минерали, антиоксиданти, витамини А, К и С,  фолиева киселина, каротеноидите лутеин и зеаксантин, и други. Консумацията на рукола се свързва със следните ползи за здравето: Естествен афродизиак Консумацията на рукола доказано [...] More  →
  • Ползите от ананаса

    Ананасът (Ananas comosus) е тропическо растение с ядливи плодове от семейство Bromeliaceae, чиято родина е Парагвай. Ананасът има редица здравословни ползи, които се дължат на високото му съдържание на витамин С и други витамини, минерали, танини и фитонутриенти. Този тропически плод съдържа и специфичен протеазен ензим, наречен бромелаин, съдържащ се в стъблото и плодовете на ананаса. [...] More  →
  • Домашноприготвен лек срещу остеопороза

    Остеопорозата е заболяване, което се характеризира с намалена здравина на костите и понижена костна маса, което прави костите лесно чупливи. Костта е жива тъкан и непрекъснато се обновява, но с напредване на възрастта, загубата на костно вещество става по-лесно, докато изграждането на нова кост става по-трудно и по-бавно. Остеопорозата засяга и двата пола, но изложени на [...] More  →
  • 6 причини да приемаме витамин С всеки ден

    Витамин С, известен още като аскорбинова киселина е водоразтворим витамин, който човешкият организъм не може да произвежда сам. Витамин С може да се набави чрез храната или под формата на хранителна добавка. Редовният прием на витамин С има положителен ефект върху метаболитните функции, подобрява имунитета и настроението. Ползите за здравето му са многобройни, но нека [...] More  →
  • Ползите от куркумата. Куркумата доказано конкурира фармацевтичните продукти – част 2

    (продължение) Лекарства за артрит Куркуминът е известен със своите мощни противовъзпалителни и болкоуспокояващи свойства, и е бил използван в проучване, проведено с 45 пациенти с ревматоиден артрит. Целта е да се сравни ефекта от куркумина в куркумата с ефекта от лекарства за лечение на артрит (диклофенак натрий), при които има риск от развитие на синдром [...] More  →
  • Дяволски нокът – природен лек при болки в ставите, артрит и ревматизъм

    Днес все повече хора се обръщат към природата и природните продукти, когато търсят лечение или облекчаване на болката при различни заболявания, защото някои от лекарствата имат кратък ефект, както и редица странични ефекти. При хората, страдащи от артрит, ревматизъм и други болки в ставите, билката дяволски нокът има много благоприятно действие и няма странични ефекти. [...] More  →
  • Джинджифилът като универсално лекарство

    На санскрит джинджифилът бива наричан вишва бхешаджа, което означава именно универсално лекарство. Тази билка, храна и подправка е една от най-използваните в историята на човечеството. В Германия и други страни с джинджифил се приготвя т.нар джинджифилов хляб, който наподобява медените сладки. В Япония от джинджифила се прави туршия. В Индия и Тайланд се влага в [...] More  →
  • Изненадващи ползи от консумацията на орехи

    Орехите имат високо съдържание на здравословни мазнини, антиоксиданти, фибри, витамини и минерали. Консумацията им спомага за укрепване и поддържане на добро здравословно състояние. Мета-анализ, публикуван в The American Journal of Clinical Nutrition през 2018 година показва, че консумацията на сурови орехи спомага за намаляване нивата на холестерола и триглицеридите. Проучване от 2017 година, публикувано в [...] More  →
Updating…
  • Нямате артикули в количката.