Tag Archives: Концентрация

  • 4 признака, че се храним твърде малко в процеса на отслабване

    Ако се опитвате да отслабнете, вероятно спазвате режим пълен със съвети как да намалите приеманите калории. Факт е, че диетите са истинско изпитание за волята, но драстичното намаляване на калориите, много рядко дава траен ефект върху теглото. Обикновено рязкото намаляване на приеманите калории има обратен нежелан ефект, т.нар. йо-йо ефект, който не само затруднява постигането [...] Повече  →
  • От домашната аптека

    Днес все повече хора се обръщат към лечението с естествени средства преди да посегнат към поредния „ефективен” според рекламите медикамент. Не случайно нашите прадеди са се радвали на по-добро здраве и дълъг живот, тъй като на първо място са се доверявали на природната среда и нейните дарове. Понякога дори не подозираме, че лекът за нашето [...] Повече  →
  • С какво да се храним, за да подобрим паметта и повишим концентрацията си

    Известно е, че храната, която консумираме, оказва влияние върху теглото, обиколката на талията, енергийните нива и здравословното ни състояние. Но има и храни, които могат да повишат тонуса и производителността, да подобрят концентрацията, способността за запомняне и паметта. Мозъкът може да не е първото нещо, за което се сещаме, когато мислим за храна и хранене, [...] Повече  →
  • Симптоми, предупреждаващи за влошено кръвообращение

    Кръвообращението е непрекъснат процес, при който кръвта се транспортира от сърцето през артериите, за да се пренесат хранителни вещества и кислород до всяка част на тялото. На практика, доброто или правилното кръвообращение поддържа органите в оптимално състояние и управлява почти всяка телесна функция. Това означава, че всеки проблем, свързан с кръвообращението би довел до други [...] Повече  →
Обновяване…
  • Нямате артикули в количката.