Tag Archives: Здраве

  • 15 храни срещу анемия

    Ако страдате от анемия, преди да прибегнете към добавки със съдържание на желязо, по-добре помислете как да включите в дневния си хранителен режим някой или някои от следните продукти. При редовна консумация, само в рамките на няколко седмици ще забележите положителен резултат и нормализиране нивото на хемоглобина. -23% ЧЕРЕН КИМИОН x3 Анти-алергично действие 75.00лв. 58.00лв. [...] Повече  →
  • Често пренебрегвани сигнали на тялото за витаминен дефицит

    Всички сме наясно с това, че редовното движение и балансираното хранене са предпоставка за крепко здраве и дълголетие. Малцина обаче се придържат към подобен здравословен режим. Проблемът на съвременното общество е, че разчита прекалено много на обработени, рафинирани храни, които са изключително бедни на витамини, минерали и нутриенти като цяло, загубили са хранителната си стойност [...] Повече  →
  • Шест признака, че здравето ни е разклатено

    Постоянно чуваме съвети за това как не бива да приемаме здравето си за даденост, да си обръщаме внимание преди да ни тръшне болестта. Подобно на автомобилите, чиито индикатори започват да мигат, когато нещо е в неизправност, тялото също си има своите красноречиви начини да ни подскаже, когато нещо не е наред. Ето 6-те най-чести сигнали, [...] Повече  →
  • Какви рискове крие приемът на противозачатъчни хапчета

    Оралните контрацептиви, популярни повече като противозачатъчни хапчета, са най-често използвания начин за предпазване от нежелана бременност. По последни данни само в САЩ около 11 милиона жени използват противозачатъчни хапчета за предпазване от нежелана бременност, а броят им надхвърля 100 милиона жени по целия свят. Съществуват стотици различни наименования на оралните контрацептиви, като повечето от тях [...] Повече  →
  • Здравословната сила на черните суперхрани

    Всички сме чували за полезните и здравословни зелени суперхрани. Но според редица проучвания, храните с тъмночервен, тъмнолилав, тъмносин и черен цвят представляват истинска съкровищница от хранителни вещества и съвсем спокойно могат да бъдат наречени черни суперхрани. Черните суперхрани дължат цветовете си на антоцианините - водноразтворими пигменти от групата на флавоноидите с мощно антиоксидантно действие. Антоцианините [...] Повече  →
  • Чай за крепко здраве и отлично състояние на духа

    Растенията и билките са химическите лаборатории на природата. Хората се лекуват с билки от хилядолетия, а в древни времена на билките и отварите от техни листа и корени, хората са приписвали свръхестествени и магически свойства. Различните видове чай могат да повлияят върху нашето здраве, активност, емоции и мисли. Черният чай има ободряващ ефект и високо [...] Повече  →
Обновяване…
  • Нямате артикули в количката.