Tag Archives: Грип и простуда

  • Коластрата е по-ефективна от ваксинацията за предпазване от грип

    Грипът е заразно вирусно заболяване, което бързо и лесно може да прерасне в епидемия. Той се разпространява лесно при кашляне, кихане и говор със заразен човек, както и при допир до предмети или повърхности, замърсени с грипни вируси, и докосване на очите, носа или устата. Грипът е най-широко разпространената инфекция в света, която засяга хора [...] More  →
  • Как да се справим с бронхита?

    Бронхитът представлява възпаление на бронхиалните тръби, тръбите, които пренасят въздух към белите дробове. При това бронхит обикновено се появяват упорита кашлица, болки в гърдите, хрипове, а често и затруднения в дишането. Признаци и симптоми Основният симптом на острия бронхит е постоянната кашлица, която продължава до излекуването на бронхите и може да продължи до 1 месец, [...] More  →
  • Домашноприготвен сироп против кашлица

    Кашлицата е естествен защитен механизъм на организма, чиято цел е прочистване на дихателните пътища от секрети, чужди частици и микроби. Сама по себе си не е болест, но може да бъде симптом на заболяване и консултацията с лекар е препоръчителна. Средствата против кашлица, предлагани в аптечната мрежа са най-разнообразни.  Предлагаме рецепта за домашноприготвен сироп против [...] More  →
  • Защо да пием вода с джинджифил всеки ден?

    Джинджифилът има остър, леко парлив вкус и характерен аромат. Съдържа редица витамини, минерали, етерични масла и биоактивни съединения. Основната му активна съставка е джинджеролът, който има силно антиоксидантно и противовъзпалително действие. Най-лесният начин да се възползвате от многобройните му здравословни ползи е като нарежете или настържете парченце джинджифил и го добавите в чаша вода.  Ето [...] More  →
  • Червените плодове и техните ползи за здравето

    Червените плодове изглеждат апетитно и изкушават с примамлив вкус и аромат. Те са богати на витамини, антиоксиданти и фибри, зареждат с енергия и са полезни за храносмилането. Червените плодове спомагат изхвърлянето на токсини, полезни са за сърцето, подпомагат концентрацията, намаляват стреса и повишават защитните сили на организма. Малини - съдържат много антиоксиданти, които понижават оксидативния [...] More  →
  • Витамини, минерали и добавки, които укрепват имунната система

    Имунитетът не е постоянна величина и зависи пряко от начина на живот, който водим - неправилното хранене, стресът, липсата на движение, хроничните заболявания, сезонните настинки, вирусите и други, намаляват защитните функции на организма.  Темата за укрепване на имунитета е особено популярна и разисквана през преходните сезони, когато вероятността от настинки се увеличава, в условията на [...] More  →
  • Кои са най-добрите хранителни източници на цинк?

    Цинкът е жизненонеобходим минерал, мощен антиоксидант, който влияе върху умствената функция и способността на мозъка да запаметява, участва в протеиновия синтез и активирането на ензимите, осигурява усещанията за вкус и аромат, важен е за добрия вид на кожата и косата, стимулира естественото производство на тестостерон при мъжете и оказва влияние върху репродуктивните способности на жените. [...] More  →
  • Чесън и пчелен мед – универсалното лекарство

    Чесънът е растение, което широко се използва в кухнята, но също така влиза в състава и на много домашни лечебни рецепти. Установен е положителният му ефект при кашлица, настинка, възпалени синуси и болно гърло. Освен това може да се употребява и външно за лечение на кожни инфекции. Някои сериозни заболявания също се повлияват от чесъна. [...] More  →
  • Противогрипен шейк за вашето дете

    За всеки, живеещ далеч от Екватора зимата може да бъде особено неприятен сезон. Поне по отношение на цялостното ни здраве и физическо благосъстояние. Топло, студено, вали дъжд, после сняг и пак дъжд. Съвсем естествено навън с пълна сила върлуват всякакви вируси. Макар че грипът не е животозастрашаваща болест на всеки родител му се свива сърцето, [...] More  →
  • Природни средства за борба с грипа

    В разгара на грипните вируси застраховани няма, защото вирусите се разпространяват по въздушно-капков път. Грипът е силно заразен и обикновено се разпространява чрез кихане или кашляне на заразен човек. Най-често той зпочва с обща отпадналост, появяват се температура, болки в ставите и мускулите, болки в гърлото, кашлица, главоболие, втрисане, повръщане, разстройство и т.н. Най-лесно се [...] More  →
  • Tрик за подобряване на имунната система

    Всички знаем за обичая на горилите да се удрят в гърдите, но е изненадващо, че биенето в гърдите (буквално, а не метафорично казано), всъщност е изключително ценно за нашето тяло. То е пряко свързано с тимуса – жлеза, разположена зад гръдната кост, която е с ключова роля за функционирането на нашата имунна система. Тимусната жлеза [...] More  →
  • 5 невероятни здравословни ползи от тиквените семки

    Семената  на тиквата в никакъв случай не бива да бъдат хвърляни, тъй като са една от малкото храни, чиито полезни качества и хранителна стойност се увеличава успоредно с тяхното разграждане. За здраво сърце Едва четвърт чаша тиквени семки съдържат половината от препоръчителното количество магнезий – елемент, който отговаря за доброто здраве и нормалното функциониране на [...] More  →
Updating…
  • Нямате артикули в количката.