Вирусите обичат преходните сезони и се разпространяват навсякъде, без изключение – градски транспорт, училища, офиси, магазини – при всеки контакт нашата имунна система е подложена на изпитание. Разбира се, хубавото е, че съществуват много средства, които служат както за профилактика и за укрепване на организма и увеличаване на защитните сили, така и за лечение, в [...] More →
Tag Archives: Билколечение
-
Домашен „огнен” тоник против грип и простуда
-
Ползите от адаптогена ашваганда и неговото дозиране
Ашваганда (Withania somnifera), наричана още индийски женшен е една от най-често използваните и най-добре проучените адаптогенни билки. В аюрведичната медицина ашваганда се използва от хилядолетия за насърчаване на физическото и психичното здраве, за предпазване от редица болести и вредни фактори от околната среда, както и като средство, забавящо процесите на стареене. Ашваганда има редица ползи [...] More → -
Сокове за изчистване на камъни в жлъчния мехур
Основната функция на жлъчния мехур е съхранявенето на изпълнената с холестерол течност, наречена жлъчка. Тялото ни я използва за смилането на храни, които не са толкова лесни за разграждане и усвояване – често такива са месните продукти, особено по-мазните. За съжаление в жлъчката също се отлагат натрупвания, които с времето се превръщат в малки камъчета. Те причиняват непоносима болка, [...] More → -
Чай от риган – при грип, менструални болки и безсъние
Риганът е растение, което освен като подправка в кулинарията, се използва и като лек при различни заболявания. Тази билка често се споменава и в старогръцката митология - тя символизира щастието и е дарена на хората от богинята на любовта Афродита, а Артемида - в ролята си на покровителка на родилките, често е изобразявана с венец [...] More → -
Как да си направим натурални домашни бонбони за възпалено гърло?
Когато настъпи сезонът на настинките и грипа, един от най-неприятните симптоми се оказва възпаленото гърло. Един от бързите, макар и краткотрайни, начини за успокояване на дразненето и облекчаване на кашлицата, са бонбоните и таблетките. Да, много от тях съдържат естествени полезни съставки: мед, екстракт от мента, лимон, ехинацея и пр. Но освен това са натъпкани [...] More → -
Джинджифил – странични ефекти и кога да се избягва
Джинджифилът се използва от повече от 5000 г. за готвене и лечение в множество азиатски страни заради своите безценни качества. Това е понастоящем една от най-употребяваните билки в световен мащаб. Според аюрведичната традиция джинджифилът се нарежда сред „най-саттвичните“ (благодатни и чисти по природа) подправки. Някои от характеристиките на билката според аюрведа са: кату-расам (горчив на [...] More → -
От домашната аптека
Днес все повече хора се обръщат към лечението с естествени средства преди да посегнат към поредния „ефективен” според рекламите медикамент. Не случайно нашите прадеди са се радвали на по-добро здраве и дълъг живот, тъй като на първо място са се доверявали на природната среда и нейните дарове. Понякога дори не подозираме, че лекът за нашето [...] More → -
Адаптогени и билки за крепко здраве и добър тонус
Адаптогените се използват в Традиционната китайска медицина от векове. Те помагат на тялото да се адаптира и да се възстанови от ежедневния стрес, позволявайки му да намери баланс по отношение на енергията и релаксацията. Адаптогените помагат за балансиране хормоните на стреса и за преодоляване на ниските енергийни нива, поддържат имунната система, повишават издръжливостта и подпомагат [...] More → -
Топ 100 на лечебните билки и подправки – пета част
(продължение) 81. Семена от кориандър Консумацията на семена от кориандър понижава нивата на кръвната захар и холестерола, регулира кръвното налягане, помага за елиминиране на бактериите, които причиняват лош дъх, успокоява нервната система и помага при безсъние. 82. Семена от синап Синапените семена са едни от най-продаваните подправки в света. Те облекчават ревматоидни, артритни и мускулни [...] More → -
Топ 100 на лечебните билки и подправки – четвърта част
(продължение) 61. Лимонова трева Лимоновата трева се използва при гъбични и бактериални инфекции, за намаляване на възпалението, за облекчаване на болки в стомаха, при повръщане и метеоризъм, както и при болки в ставите. Чаят от лимонова трева има успокояващо и отпускащо действие, подходящ е при главоболие, мигрена и за намаляване на стреса. Използва се и [...] More → -
Топ 100 на лечебните билки и подправки – трета част
( продължение) 41. Кардамон (Кардамом) Ароматната подправка има силно антибактериално действие и помага при лош дъх и инфекции в устната кухина. Кардамонът е отличен имуностимулант и силен афродизиак, помага при затлъстяване, регулира кръвното налягане и подпомага храносмилането. 42. Касис (Френско грозде) Касисът е изключително богат на антиоксиданти, които подкрепят здравето на очите и работата на сърцето. Касисът [...] More → -
Топ 100 на лечебните билки и подправки – втора част
(продължение) 21. Върбинка (Вербена) Древните гърци са смятали, че върбинка може да излекува всички болести. Билката има общоукрепващо, противовъзпалително, антимикробно и успокоително действие. Използва се като температуропонижаващо средство. Гаргара с върбинка се препоръчва при болки в гърлото, възпалени венци и лош дъх. Има тонизиращо действие и е изпитано средство срещу махмурлук. 22. Галангал Галангалът е [...] More →
