Как да си направим сами магнезиево олио?

Магнезиевият дефицит е широко разпространен в нашето съвремие и е в основата на  множество неразположения  и болести – от менструални спазми и констипация до високо кръвно налягане, коронарни спазми, мигрена и депресия.

Другите характерни симптоми са тревожност, умора, безсъние и миризливи подмишници.
Да, магнезиевият дефицит и задръстването на черния дроб са двата основни фактора за неприятна миризма на тялото.

Магнезият  е изключително важен за оцеляването ни минерал.
Има участие в поне няколкостотин от ензимните реакции на организма и особено тези, касаещи производството на енергия и сърдечно-съдовата дейност.

Магнезият спомага за създаването и стимулирането на простагландини – липидни съединения, които регулират възпалителните процеси. Той отпуска мускулите, понижава кръвното налягане и има доказани анти-стресови качества.

Кои са нещата, които изчерпват запасите на магнезий в организма?

  • Стрес
  • Противозачатъчни хапчета
  • Диуретични лекарства
  • Алкохол
  • Захар
  • Кофеин
  • Рафинирани пълнозърнести храни

Как да си приготвим магнезиево олио?

  • Сварете 1 чаша дестилирана вода в съд
  • Изключете котлона и налейте ¼ чаша магнезиев хлорид за 25 % разтвор
  • Бъркайте, докато се разтвори напълно
  • След като се охлади, прелейте в подходящо шишенце и складирайте маслото на хладно, тъмно място или в хладилник
  • Ако след известен период на време доловите неприятна миризма от олиото или забележите, че е потъмняло, образувало е пяна или мехурчета, не го използвайте. В зависимост от концентрацията на партидата, тя може да издържа от няколко дни до 3-4 месеца

Магнезиевото олио се употребява външно и в неголеми количества. Не прилагайте върху наранени участъци от кожата, тъй като предизвиква временно зачервяване и сърбеж. Най-добре вечер намазвайте мускулите на краката и ръцете си или там където чувствате стягане, болка, схващане.

Така приготвеното магнезиево олио:

  • Подобрява кръвообращението в намазания участък
  • Действа болкоуспокояващо
  • Отпуска мускулите и ускорява процеса на тяхното възстановяване
  • Действа противовъзпалително и успокоява възпалените нерви
  • Подобрява нервната проводимост
  • Благоприятно влияе върху нервната система
  • Подобрява еластичността на кръвоносните съдове и кожата
  • Разкарва синини (благодарение на подобреното кръвообращение в намазания участък )
Публикувано в Направи си сам, По-близо до природата, Природни лекове, Рецепти.
Споделете