Сок за укрепване на щитовидната жлеза

Щитовидната жлеза регулира метаболизма и отделя хормони, които влияят върху здравето на мускулите, черния дроб и мозъка. Най-честите проблеми, свързани със щитовидната жлеза, са понижено или повишено производство на хормони – съответно хипотиреоидизъм и хипертиреоидизъм. Храненето оказва огромно влияни върху функционирането на жлезата и затова е необходимо да се приемат продукти, които подпомагат нормалното й функциониране. В много случаи това може да се окаже решаващ фактор в лечението на заболявания, а не само в тяхната профилактика.

Огромен е броят на хората, страдащи от проблеми с щитовидната жлеза. Според проучване около 60 % от тях не са забелязали и не са наясно, че съществува подобен проблем в организма им. Жените са по-засегнати и една на всеки осем жени страда от нарушено функциониране на щитовидната жлеза.

Когато щитовидната жлеза не произвежда достатъчно количество хормони, може да почувствате някои от следните симптоми:

• Отпадналост и умора
• Запек
• Наддаване на тегло без обясними причини и без промяна на режима и начина на хранене
• Суха кожа
• Изострено усещане за студ
• Забавяне на развитието – особено при деца

Когато щитовидната жлеза произвежда по-голямо количество хормони, може да почувствате някои от следните симптоми:

• Отпадналост
• Необяснимо и безпричинно намаляване на теглото
• Липса на концентрация
• Диария
• Чувствате, че ви е горещо, когато на другите не им е
• Треперене на ръцете

Ето една напитка, която подпомага метаболизма, увеличава енергията, тушира симптомите на отпадналост и умора.

Необходими са ви:

• Чаша неподсладен сироп от червена боровинка
• Осем чаши вода
• ¼ ч.л. джинджифил на прах
• ½ ч.л. канела на прах
• ¾ ч.ч. пресен сок от портокал
• ¼ ч.ч. пресен лимонов сок

Може да приемате този сок като освежаваща напитка през всеки сезон. Ще забележите значителна промяна в метаболизма си и в нивото на енергията ви.

Ако го комбинирате и с малко физическо натоварване и движение, функционирането на щитовидната ви жлеза ще се подобри значително и по този начин ще се регулира производството на хормони.