6 предупредителни сигнала, които могат да бъдат симптоми на диабет

Диабетът е хронично заболяване, което засяга около 7 милиона души всяка година. Много често диабетът няма почти никакви симптоми. Вслушайте се в тялото си – то дава предупредителни сигнали, които могат да бъдат симптоми на диабет, но лесно могат и да бъдат пропуснати:

Отпадналост, разсеяност, умора

Много често хората свързват появата на симптоми като умора, раздразнителност, нервност, трудна концентрация, летаргия с други фактори  или не им обръщат внимание, а те са знак за ниска кръвна захар (хипогликемия). Кръвната захар се счита за ниска, когато падне под 70 mg/dl.

Симптомите на хипогликемия варират, но обикновено включват:

– силно чувство на глад

– обилно потене

– топли вълни

– силно сърцебиене

– треперене на тялото

– физическа слабост

– нервност, превъзбуда

Жажда и често уриниране

Жаждата и засилената нужда от уриниране обикновено са признаци на висока кръвна захар. Чрез тях тялото се опитва да се освободи от повишеното количество глюкоза в кръвта и да компенсира загубата на течности. Високата кръвна захар (хипергликемия) може да доведе до сериозни здравословни усложнения като проблеми с бъбреците, сърдечни заболявания, диабетна кома и други.

Замъглено виждане и проблеми със зрението

Замъгленото виждане може да бъде резултат от бързо променящите се нива на кръвната захар. Консултирайте се с лекар, ако почувствате промяна в остротата на зрението си или виждате размазано, или замъглено. Диабетът повишава риска от глаукома, катаракта и диабетна ретинопатия.

Затруднено и бавно зарастване на рани

Диабетът възпрепятства правилната циркулация  и намалява притока на кръв. Високите нива на кръвната захар нарушават функциите на белите кръвни клетки да почистват мъртви тъкани в тялото и да подпомагат зарастването на рани, синини и порязвания.

Изтръпване и болка в крайниците

Мравучкане, подуване, изтръпване, усещане за скованост и болка в крайниците, дължащи се на неконтролираните нива на кръвната захар, могат да доведат до увреждане на нервите в тялото – състояние, наречено диабетна невропатия. Консултирайте се с лекар, ако имате тези симптоми.

Подуване и отоци

Подуването и отоците по ръцете, лицето и краката могат да бъдат знак, че бъбреците ви не функционират правилно, т.е. те не филтрират отпадъците от кръвта, както трябва. При хората с диабет захарта, която се филтрира от кръвта, уврежда кръвоносните съдове в бъбреците.