10 лимонови тайни за сияйна кожа, здрави нокти и бели зъби

Лимоните са ароматни плодове с многобройни и доказани ползи от древни времена. Те са богати на витамини, минерали и антиоксиданти, прочистват артериите и кръвта, справят се с високото кръвно налягане, лекуват респираторни проблеми и инфекции на гърлото, засилват съпротивителните сили на организма.
Лимоните имат също така и невероятни ползи за здравето на кожата, косата и ноктите.

Идеално решение при мазна кожа
Лимоновият сок свива разширените пори и предотвратява омазняването на кожата. Прилагайте вечер, тъй като лимоновият сок прави кожата по-чувствителна към ултравиолетовите лъчи.

Ексфолират мъртвите клетки
Лимонената киселина, която лимоновия сок съдържа има естествени ексфолиращи свойства. Смесете сока на половин лимон с 2 с.л. захар и с нежни кръгови движения масажирайте лицето за около 15 минути. Изплакнете лицето с хладка вода и нанесете овлажняващ крем.

Правят кожата сияйна
Високото съдържание на мощният антиоксидант витамин С в лимоните стимулира производството на колаген, което допринася за по-свежия и сияен вид на кожата.

Премахват тъмни петна
Лимоните имат естествени, избелващи свойства. Прилагането на  лимонов сок директно върху засегнатите зони, вечер преди лягане, ще доведе до избледняване на тъмните петна с течение на времето.
При тъмни петна в зоната на подмишниците, смесете 2 с.л. смлени овесени ядки, мед и лимонов сок до получаването на гъста каша. Нанесете сместта и я оставете да действа за около час, след това измийте с топла вода. Изпълнявайте тази лесна и ефикасна процедура докато петната изчезнат.

Помагат при акне
Лимоните са перфектно средство при кожни проблеми и акне. Смесете аспирин и лимонов сок, и с помощта на тампонче обтрийте проблемните места преди сън. Оставете да изсъхне и изплакнете на сутринта с хладка вода.

Овлажняват и подхранват напуканите устни
Напуканите устни освен непривлекателни са и доста болезнени. Студеното време, излагането на слънце, недостигът на витамини и много други причини могат да доведат до този проблем. Използвайте лимонов сок в комбинация с мед. Нанесете преди сън върху устните и резултат ще има още на следващия ден.

Грижат се за здравето на скалпа и косата
Лимоновият сок почиства скалпа и предпазва от появата на пърхот. Обтриването на скалпа с лимонов сок стимулира кръвообращението, регулира мастните жлези, заздравява скалпа и ускорява растежа на косата.

Изсветляват косата
Лимоновият сок е натурално средство за изсветляване на тъмна и светла коса. Добавете сока на 3 лимона към литър вода и изплакнете вече измитата коса с разтвора. Лимонената киселина при взаимодействие със слънчевите лъчи изсветлява косъма. Можете да нанесете разтвора и само върху избрани кичури.

Грижат се за здравето на зъбите
Сокът от лимон е полезен при кървящи венци и лош дъх, но освен това има и способността да избелва зъбите. Четкайте зъбите с лимонов сок и сода за хляб. Нужно е постоянство, а резултати са видими още след седмия ден.

За здрави и красиви нокти
Лимоновият сок укрепва и избелва ноктите. Разрежете на две 1 лимон и поставете пръстите си във вътрешността му. Изчакайте около 5 минути. Ноктите стават по-лъскави и по-твърди. Не трябва да се прекалява, защото има риск от изсушаване на ноктите, ако процедурите са по-дълги.