От домашната аптека

Днес все повече хора се обръщат към лечението с естествени средства преди да посегнат към поредния „ефективен” според рекламите медикамент. Не случайно нашите прадеди са се радвали на по-добро здраве и дълъг живот, тъй като на първо място са се доверявали на природната среда и нейните дарове. Понякога дори не подозираме, че лекът за нашето главоболие, отпадналост, високо кръвно налягане и пр. е само на ръка разстояние – в градината.

Розмаринът стимулира мозъка

Ако забравяте бързо, изморявате се лесно, губите тонус и концентрация, то розмаринът, добавен и като подправка в ястия, и под формата на чай е идеалното решение за поддържане на ума в добра форма.

Лавандулата успокоява и уравновесява

Ако някой все още не е чувал за магическата антистрес билка – е, това е лавандулата. Тя успокоява кожата при изгаряне, бори се успешно с акнето, предотвратява сърбежа и подуването след ухапване от насекомо, а приета вътрешно – възвръща баланса на нервната ни система. Едно предложение за вкусна и освежаваща напитка: запарете няколко лъжици лавандула, прибавете сока на един лимон, долейте вода и подсладете по избор с мед или кафява захар и изчакайте да изстине. Тази прекрасна лавандулова лимонада ще ви успокои, освежи и тонизира.

Лайка при стомашни проблеми

Една от най-ефикасните билки с меко действие срещу проблеми със стомаха и храносмилането. Премахва киселините и помага при метаболитни смущения и подуване на стомаха. В козметиката се използва подобно на лавандулата, тъй като има антисептично и успокояващо действие.

Копър за пречистване

Освен в борбата с килограмите, копърът идва на помощ при прочистването на тялото от токсини. Пресен или като суха подправка, прибавен към ястия, както и като освежаваща запарка с малко лимонов сок, копърът потиска прекомерния апетит и спомага за извеждане на отпадните продукти от организма.

Алое вера и невен за здрава кожа

И двете растения са едни от най-използваните в козметиката. От листата на алое вера може да се приготви ефикасна регенерираща и анти-акне маска за лице, а невенът идва на помощ и като отвара за промивки, и под формата на извлек в мехлеми против рани, изгаряния и пр.